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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; ]- [, L0 I6 E0 m
1．禁忌
) X& }% D3 D* C7 T2 ](1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 p: R3 T5 K' g' @ c(2)女子不能接触擂台。 % Q! i' `% {0 ]+ P' Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 [$ H# n9 {5 i! ^* V* f2．计分 . ?4 A" n6 e1 ]. b h/ R
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , n* d7 V% N* B8 g
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ S) {- o4 L _4 O: G' {0 L; U(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* K3 {4 A* A; ~- q% n(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. C- |8 P' T7 i(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 3 ~' O0 u% j5 X
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 m* }& Y3 Z, W& |" z U
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
B' q+ Y9 S3 \# S1 J7 }(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 S1 q8 [; R* y2 L% S3．犯规
! ?. t. u2 V9 M凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( }+ j0 S1 w) T1 X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 % w: s* @/ R+ D- x9 W5 ?( d/ y) l
(2)插对方的眼部。
/ |8 ]! b. E7 H5 k( f. u. o(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) [9 }; I9 b! F Z' x* d- m(4)攻击下阴。 9 U) Y. c* e S- ~' q
(5)锁对方颈部。 0 R+ y3 ^2 l/ V/ Q |
八、赛场工作人员
- A4 M. J, n! g2 J' w- U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : P. F' _/ ?( A& G$ I% C0 p* B! ^
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 % _. T0 n* L( o+ ?
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - a' ]6 r4 R6 A3 Z- E9 V; _
古泰拳的基本拳法与招式
& b: I1 G% G Z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& w0 R8 r1 e' F1 ~' I7 Z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ L1 `/ v7 V' f古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % {9 B5 {( B# X2 U0 y7 g
% I( H$ C7 M( W* [/ H8 K- ?- G
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 C: [3 ^3 G) |8 i
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ Q1 b+ J1 I% k% C
(3)按耳 提留护面侧 8 ~! } S2 l0 f* V9 E$ ?- Y. p
(4)拦格 手自外内拨
2 b* t! o; w3 N, S: ^( ^(5)斜挡 抬拳斜上格 3 k5 r* ?# s+ G& B3 E/ z* d
(6)高提掩 双臂轮流高抬
6 r$ Z$ W! f: k7 o. S. }6 A; a(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 `" q: z( e" I9 z' u: i# v7 D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) p. U7 U% L. L" ^( t5 W( Q(9)踢臀 侧举足后弹势
3 f. _$ t' P8 B' f(10)耍膝 双膝连上提 " S1 ~! F' r2 w# n0 d: [3 k
(11)献莲 俯首前触势
; p/ K+ [5 J! z1 k, Z! _5 b(12)回踢 回族后摆腿 ! a/ c& u( P% i7 a+ s+ Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( W5 W" {; [( m& l/ ]+ O
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
Q8 R* A0 y0 l0 t$ b6 a) v+ y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , [) E; |$ d2 v0 L, t5 {8 G
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
, _- a3 `/ B* ^+ v( e' A+ y5 R% \' v; x+ D
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* P; g4 Q1 C- E" u[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 b( y0 c4 t) [[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & t% ?' B% \2 j( h+ J, e1 D U
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. n9 D, F/ t% E# {易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
, K, `" r& m1 o 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - ?2 s. ^: ?4 {
* X$ e8 f5 j" p* [前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- f/ D6 s/ m. ?相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 K1 W) O" f2 R ~% _2 ^) t g* Z
头两式：前抵、侧抵。
1 m1 |9 x" w( U( @" F9 b( w3 f拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 S1 R# \* E: C8 x! I3 ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 O8 r; Y2 `$ Z% J5 C
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 u1 W8 H E7 }5 I( _膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 S; }, s0 W: J/ L" x ^
有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 q# ]7 e8 W* U9 j# A& b: S并(相对) 合(进) 取(执) 9 @! |9 H9 F0 X4 T9 n' @4 D
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 I/ G) d8 O8 x' M冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 L) B) N: Y2 m9 z }( _, G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) E8 A8 U& ]/ j
投(摔) 攻(动) 守(迎) ; D2 ^+ W2 l" M: {9 T, @, \) `: L
拆(解) 避(闪) 答(还) 3 _! y+ z1 `% q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 g# a3 O7 x t. s- H0 _7 i实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - y8 m$ d0 S" s. R) ]# V" K$ x
母 招
8 Z* g' c& ~7 V" z7 q/ j9 g曲折步形 外围招架
3 f3 ]' [. W- x R8 z飞鸟投林 内围招架 ; z! Y. c o" h
依诺挺剑 内围肘
6 O- m I6 t6 I爪哇标枪 外围肘
# Y9 j6 G0 U1 j0 x4 t- Z5 a. Y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 v$ J4 X) z" M) O' n
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) R- ^& `% F4 [ \; e* Z
蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ T; B' o1 a+ [' N# J* O2 J) Y: v8 b击木楔 肘击对踢 ) D4 k+ {: x+ p0 `
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, y( R j, X+ A3 k. q断象拔 肘砸腿股
& D3 E0 c/ t& J) v+ M5 C2 d+ k神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' N0 l- I9 Z4 ]. P
天王转化 蹬脚对踢
6 z- M+ N0 `9 t- @减火焰 格拳反击 ! e/ x& ~; I* _0 z! q+ ?
魔王博猴 踢撞对拳
/ O& b2 ?" X, n9 O折象脊 拽顶撞膝
. C% u v: V4 q子 招
/ L7 [2 N4 O$ f W- `神象奋齿 挤身冲颌 - n. E% P" o" p: Q Z+ {
抹面腿 格拳直踢面 8 G$ |* G7 y. Y
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 c; U& n8 L8 Z% \! P) u( j* G
天神射箭 封肘冲颌
! A: Q Y. H- @折凤凰 内外闪、肘劈臂
( H. f- ]$ {2 n( K4 u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , |. G y3 Q; R/ S6 `2 J8 A8 A4 c; {
野鹿回头 后蹬追踢 ( ~$ l6 Y' I) b6 U
神猴献宝 内卸冲颌 ! J6 v0 Y+ M. i" I0 O5 q) @. v
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . w i$ \ e$ A e( n- _- @; d1 o
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - ^5 N; g F; B/ Z5 v
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: \/ m. k/ u$ n7 w1 b; f8 M漫歌擎柱 避踢蹬后足
( w% q& _1 b, Y5 s. l6 B2 I' O2 h扎花环 内闪肘刺胸
1 r# a3 e9 m/ D5 ~8 o老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / J2 I3 |+ U5 \- T/ Y9 K
斩葫芦 内闪肘劈面
) Y; M% e; Z& i" |0 d* W8 M2 @ s 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% N Z/ ]7 N$ {) ?' h1 l6 q7 r5 M: {隐士投湖 飞身头触 q- i2 b9 o- X5 ^
麻雀取水 上击拳法 K' Z# A0 x0 T: h* X$ R+ F9 s
天王掷轮 转身鞭锤
, u4 h. i& ^' n% ~: s鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ }0 j1 u" @% F5 z. ~
鳄鱼戏尾 三合踢法 [6 u* e# k6 E' K7 @3 ?4 ]1 k2 y2 \
牡鹿耀角 双飞踢腿 3 P8 m% h: Z* j0 T
蛇驱壁虎 连环撞踢
: A3 B! ?( n7 \- ^雀女戏水 挟劲后抽踢
2 ~, h5 ^8 f( D天神制军 冲身蹬腿 % p" b' Q1 m1 ]8 M
天帝过海 飞身高踢 3 R( |0 P3 {/ d: F; c1 D7 U `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 U- L; u: V2 N- S; ]' t
战象交齿 双肘下砸
0 \8 T' B% D0 `6 g5 e% U转战龙门 后抽肘法 + b) h0 _; M( s9 r# V o4 {, V4 P
波涛拍岸 转身肘撞 |$ Z& j5 [9 @7 {5 m
流星冲霄 飞身冲扑 x3 U* t* x f: ?# n
神猴腾空 飞身膝撞
7 \$ C! _4 U7 d% t2 t6 Q1 Z天神搏象 低身环膝
: K% W* U- m1 R! K, ]仙妃坐坛 飞身臀撞
4 b+ a; X0 W8 z" `+ e* ~0 m+ K- c天神折箭 封肘拗臂 1 F! ?( e. }$ e7 {" h/ y4 L) i
鳄鱼张刺 回手肘法 3 h1 O" J# i+ C$ h1 F8 T3 c
天神入林 踏膝腾身膝撞 % d5 }2 i8 v! n. |: k! B% d' n; y
神猴掷妖 执腿摔法 6 {% }% I5 z. T5 @0 F+ U2 b
坐折凶憎 低身破马 # v8 z8 \! X" @5 G& @. t
武将回枪 执脚侧踹面 ) x, A7 F. b! z. @
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 H' S( K4 Z9 O, A- w
古泰拳功法 2 A6 ]; d8 r' G6 ?
望日功 ' U+ C4 s2 n4 ?' E% T
古代泰拳功法的首项是望日功。 " Q, x/ |+ d5 Q/ x8 e8 w$ S/ v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 y2 |# z( \+ B* U% H5 o
长跑功
6 \* w% J. Q+ ?& q- I S+ P在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, @3 E$ b. `4 K0 @$ ]% |9 @担水功 / o, E. [% l) s( j2 a C9 ]
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 @" s+ o: u3 a7 m) ?( B$ p0 y
早浴
2 o( ]) b* N) R9 B( v其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 & x5 a% r2 X0 o* v s% o
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 P# u$ V" u/ q
. j6 C% {% y5 d1 H( ^1 f泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; W5 e0 r: C, W
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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