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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
+ t3 y5 `' L# k8 x( w1．禁忌 # `; R5 R8 ~* W, ~3 o
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + a+ O: r a6 P* a7 h6 u" ]
(2)女子不能接触擂台。 7 E2 D0 L! K. F4 q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 ] ^( D7 ?: |/ S2．计分 - ?7 n7 P: u* R6 Z8 e; }
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* A- a; h! h6 E8 X(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + C6 P7 J* C9 t t+ n
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 s2 O/ L1 f( Y% B(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # G# E; f, z) t4 T
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# x9 Y' B6 Q7 S. s, V(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ X1 ]- Z0 f6 T(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: O0 O& \/ Y; ]; {2 u(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ U" x4 |# n. ^1 U/ J( I" x3．犯规 ' O1 J; k# [: o4 J2 G' A \( X
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 U8 T$ g3 F5 J" B
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! R- B; V# {0 W# Y* j( q(2)插对方的眼部。 # x) m7 T' a- ~4 c
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 N2 A' l' `- j. v6 W1 x1 V
(4)攻击下阴。 2 ]: T; Y. w8 j
(5)锁对方颈部。 " d7 \" o% P/ Y% q
八、赛场工作人员
/ o! m E; G R1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 `9 R8 }' c0 x# M8 U- f6 G2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! X- e& j( h2 x- s/ c
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 r U; ]: T' }/ D古泰拳的基本拳法与招式
9 j5 H3 v- u2 |5 c+ g6 V古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' n( w D, l$ x# @1 R6 I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & @" n, t' v2 |6 R$ t$ k9 D# r& x1 J, v
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' ]- I/ E0 z, h! O& \# |& Y4 w
. m) Q8 X b9 I& j6 b
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ S: u. t+ o3 b5 S' c, p(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" ?9 X2 [$ T! b* `' G' K$ a(3)按耳 提留护面侧
* K' a& X0 t/ G# I(4)拦格 手自外内拨
% H9 u( t! \3 O6 K5 y(5)斜挡 抬拳斜上格 I3 c) i! n1 C) z
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' [& R$ Z' T* a(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 N' }5 d4 m/ C/ G, J9 e+ p& p(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 i; S) c$ }# G4 l# _% k4 \3 A(9)踢臀 侧举足后弹势
) Y& Z5 ~ R1 A(10)耍膝 双膝连上提
7 t6 r g, K# U(11)献莲 俯首前触势 # Z0 R* O2 h @( q
(12)回踢 回族后摆腿 % _& W- B5 D& R% ?# O0 I
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; N1 v; U, ^7 @6 P$ F1 T5 D
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 j3 `; |% G* e' x; k; Q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 ~+ @% V3 J2 G- l+ ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 q. @+ Q7 U) e* ? |( j
1 n3 m% s1 z# B: A2 K/ |
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' ^' g3 c$ c. [* w2 Z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
b- U0 a% Y* \[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . r( z0 w& w! [ S
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 a% F2 E- I: x% x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - ?- t6 a7 Y* i2 X" A( I) a8 P
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # ^9 B& E% L( `6 i
) s, S3 x u! w. x; k9 L/ o, d前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& ?4 I1 n5 ^* O- X: Y0 y相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 c6 o5 J0 B( S+ M! r( D
头两式：前抵、侧抵。
$ z: o- Y" w0 w/ r2 g0 d9 R( [- v拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . a; @0 ?6 j# [" F7 L% a/ S/ c. J
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" s8 j, r( K" B) o' w4 |, h肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 s; Q$ b2 t, T3 d* ~: `% a) c$ S膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! e# X! ^5 R; I有关的基本技击术语，有以下口诀： . M( r. A9 L% {$ C8 M/ z# g2 e
并(相对) 合(进) 取(执)
! U# f* S1 v% ]1 z5 K/ r8 R藏(断) 佛(拨) 切(入)
. R) U2 {! ^2 T6 N( y% v冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% O( G; P7 u* s9 n+ \/ i+ l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, u7 S& A* g( X+ t* G0 g投(摔) 攻(动) 守(迎)
" S7 g" A+ f; G$ ~3 r拆(解) 避(闪) 答(还)
2 W* c3 ^7 U1 P! w* }6 ` 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : ]+ J }( T% I
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + c6 Z6 ^1 Q7 p2 o- |1 x
母 招 5 g; x; E" {6 X6 A
曲折步形 外围招架 * r& j4 `: q$ Q( U1 H
飞鸟投林 内围招架 / z9 F* L8 K9 g. u* K- Q1 @( t# t
依诺挺剑 内围肘 % K [6 t2 F8 W: C
爪哇标枪 外围肘
' u8 e7 D2 q2 J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : I. y% Y$ B# \7 u8 F2 {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' I- J5 Y) s0 W5 _5 l+ ~5 H5 D蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 A/ {: J: ^: c4 t* K4 m3 Z
击木楔 肘击对踢 8 [9 O) M7 Y2 v
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& Q( n$ p) v( T断象拔 肘砸腿股 0 z$ o; J' a- y: _2 K6 Z7 z
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . D0 S6 h$ K% \4 m1 l
天王转化 蹬脚对踢 " u, ^0 ^& S; H0 J4 ~8 w( }0 a
减火焰 格拳反击
0 `/ A- j! X) F7 s/ @9 M6 `6 d魔王博猴 踢撞对拳
7 `% k! O/ q9 `8 A1 u1 ?, {9 g折象脊 拽顶撞膝 " i$ {2 Z3 q6 G2 T) U
子 招 3 n5 w9 e! P! J2 s' P: \
神象奋齿 挤身冲颌 : G. a; g+ F* c% I, ^+ h( B
抹面腿 格拳直踢面
5 N8 p! x" x/ }2 B鬼王搂美 卸拳拿摔 7 r# \8 j8 e- Z# m6 c% p
天神射箭 封肘冲颌
* g1 B! q0 g5 _折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 o0 o r8 T2 |& p- t狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& }2 z* \+ X2 i0 g野鹿回头 后蹬追踢
' K8 ~2 ]" t. n m神猴献宝 内卸冲颌 % T% b1 J7 J9 R' ^1 d# [9 B) P
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 w- c* B# @0 ^( q/ K6 }0 M9 C$ h
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 T: B6 ]8 s, C0 U* T& A" h
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ Y" d. _# ]: k# C漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 q7 @) w1 r; T' W3 y A
扎花环 内闪肘刺胸
" R5 j2 N$ [2 I2 I2 l老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " q+ A" c3 S. }
斩葫芦 内闪肘劈面 ( w- c; h, Y8 h! i4 b3 l$ L9 L. c
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. k8 P! |& M$ G7 d- s( h" G隐士投湖 飞身头触
5 r3 c3 N( \7 [+ H5 B8 {5 Y麻雀取水 上击拳法
. t9 p: s5 [" {% Y' T0 [天王掷轮 转身鞭锤
/ {; Y$ c7 w. j* X' A6 i鳄鱼摆尾 反身后蹬 . I. B/ H, ^. [
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 E7 L8 b& y& H
牡鹿耀角 双飞踢腿 * M ]2 M% @# Y# D) j V5 O$ {. c
蛇驱壁虎 连环撞踢 3 O) L* k+ \, l, |$ W
雀女戏水 挟劲后抽踢 % v) h. U8 [" ~
天神制军 冲身蹬腿
! ]( y+ @0 X! G天帝过海 飞身高踢 ' U) P, V) s1 h/ ]! T- r/ {
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 w1 }8 a; e% G! s- z# b6 v战象交齿 双肘下砸 ' q9 u% y* z3 K
转战龙门 后抽肘法
4 q; J2 y6 W5 h0 B+ p3 y! W波涛拍岸 转身肘撞
1 |/ X" L$ A* A6 O1 v$ b- W流星冲霄 飞身冲扑
3 v8 [5 V E0 x5 Y R神猴腾空 飞身膝撞 ! {1 Y( E/ E3 A6 ~( |% q
天神搏象 低身环膝
+ O' ]' G1 k5 K4 x- W, \仙妃坐坛 飞身臀撞 , O G9 ]; U( q/ C3 @0 A) a
天神折箭 封肘拗臂 3 h& ?# }7 R3 i* a
鳄鱼张刺 回手肘法 ! |- p7 @- m0 A# Y& }( Z. C
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 W% r i+ h% Q8 R4 _' U
神猴掷妖 执腿摔法 & Z+ ~' m$ O O+ j5 T2 ?
坐折凶憎 低身破马
+ P7 w6 K/ l# ] g6 s武将回枪 执脚侧踹面
$ f9 {2 w- o/ w# x }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % a7 C8 S: ~: n, u7 f
古泰拳功法 * k, @" R& Q$ L+ x( j
望日功
5 \+ d' x4 z* O& W$ {" d9 X古代泰拳功法的首项是望日功。
9 Z' m; }2 O/ G& X# l. a& V5 \即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / J" r8 G4 C/ a# }) I
长跑功
- x1 I% w! L5 F: c% `2 t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ h+ l `& Q9 f, n2 F5 q a担水功 q: a% a n$ g; ^* d
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: d$ G$ e0 b u) L% Z早浴 8 W+ e0 ]% M. G- p5 G- F
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% `! l' o c8 x其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % E- T7 `9 K2 E" P6 j) Z* D
3 h- I! h8 g8 ]! V& B" I3 u# O$ q$ w泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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