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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , g# t5 y1 i- w' S
1．禁忌 . _6 ~) ?7 u4 y2 Y8 m$ p% B& v) ]: x
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ! [: z# O& }: ?0 ]0 k
(2)女子不能接触擂台。 3 A6 B0 m) L7 n- d& [8 \3 [
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; x% h0 Q! R, \) i2．计分 : U5 B0 o. ~* k# s7 H
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 $ B; B) D& J2 a: r3 {% K2 s5 m
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 % Z3 q& z3 s' M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 ?* {3 n' j* u! m( R& N/ j( @(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; I, {# `' v- \, W7 t' ?(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ F. ~7 I% ?+ ^: h+ z(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( T% {$ j: ?7 W# }% R. M, X0 f(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : U# ]: }2 T# z: ]9 _' p6 o) Y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; t0 A+ \# ~9 R: {1 A3．犯规 1 M% ~4 ?( o4 `7 l" c; G) H, L
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 }: Q& ]$ s( n" s(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 L: ?7 c% |- {' s# ~
(2)插对方的眼部。 9 ]$ _5 {2 T* k5 U
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 [9 d3 d/ A# x(4)攻击下阴。
9 A# A/ x+ Z5 u" [4 y$ I(5)锁对方颈部。
8 h* q+ T* }% \* O5 ]( D: w八、赛场工作人员
4 S5 ^$ H7 H2 c! ]( s& [- i1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
0 ~& L2 J. z! s2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / I; W( _. ?& f1 |9 M
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. Z/ @. O5 K; _# R# x. t8 N古泰拳的基本拳法与招式
5 }6 [3 Q; @# Q% Q3 x7 \古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
3 w4 v+ a0 c* A( i( d最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ L; j, e. _. H2 Z- [% l' N古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
3 V& e( c) K, J! @7 I9 w
! s/ n$ ]4 a2 s" m* p5 M1 E(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; X2 `. b5 s) X(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) m; j& e" _. ~1 R: l+ K- Z
(3)按耳 提留护面侧
# `0 l. K7 V! p/ s5 _, M4 m* Y(4)拦格 手自外内拨 ! p$ v" S9 y) U+ O. ]2 X) J0 A
(5)斜挡 抬拳斜上格 4 P. Z. |" J% _* }8 O4 W: |8 j- s4 m
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 _9 B2 Y$ O) z: K$ q+ L2 z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 g2 h. z3 l" _ R W7 F/ _
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 Z8 n' }# X# ]* ]" R8 ]* z$ E7 P
(9)踢臀 侧举足后弹势 ! k/ A1 L/ Z+ Z$ |/ e
(10)耍膝 双膝连上提 * m& C: @5 d; w- K2 v
(11)献莲 俯首前触势 u' A( B) l4 R( R. F, N% D
(12)回踢 回族后摆腿
4 ]/ l0 j: z4 B3 T0 s, x 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 Q, {( W' V2 @6 ?, z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* `2 H* r% o7 W三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 ^# z: D! e0 ^' }2 l5 V3 A
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
0 m" G0 }- _+ R/ J1 r( E3 q0 s
4 \" O0 S& o- `' j) X0 I' ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 x) @* C% Z" k8 p
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 R a& l4 w% [- v& `) G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( m9 i5 n# f# A' B% E盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 8 b/ y* n- h. ]" ?5 `" \' T0 f
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 P& k. s# U b3 m
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 ~( o; b8 ]8 b
* U6 G: S1 h( f3 f7 h) d$ ?
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / P0 ~: ?9 `8 O! H( c3 O V9 v
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - Y; O: V* S# [- M% o1 `6 {2 x
头两式：前抵、侧抵。
& \+ Y; X* @* G0 }! h) }拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ F2 p; S5 F0 y p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" m/ w( b/ {" l2 S6 V肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ) u' f8 c. c5 ^' t% x6 l2 T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % C1 r, G3 D# l. v, s9 A
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 G- |+ ~3 R' n) @2 L, l
并(相对) 合(进) 取(执) 5 I7 H. w( T; |
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, y, B0 ? Z5 {. C: y7 P' x( ]4 T, ]冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 N. u- y9 m3 z) G3 F5 |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) w* X5 \. Q! ? L! m. W
投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 q$ Q/ w2 ]" R) ~
拆(解) 避(闪) 答(还)
- _- t. y; s- F" s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 K. w( H) c1 y* y$ |7 m
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ H) P2 p9 l4 Y' U' Y母 招 & f$ _) O0 e2 J
曲折步形 外围招架
/ U9 e; o( l& @. @% c- |' m9 N1 [飞鸟投林 内围招架
# p6 c8 d8 C% \) k4 M) m依诺挺剑 内围肘
) m2 `7 Q5 H* d' _0 }) ?- t$ P4 g爪哇标枪 外围肘 # u/ d4 {3 h) b" p
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 ~4 \' W* ~* }/ Q! [4 ~# i
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 v, y7 ]6 _5 X s0 I2 d- R
蒙民捍卫 蹬脚对拳 , W- T; j6 {& }: }# F( w
击木楔 肘击对踢 1 l& C! j& C8 w% i' C9 C; j' ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + P, B7 |; ^% r6 X
断象拔 肘砸腿股 * l/ I+ h# F1 v9 m
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ U2 a, Q7 j/ [/ T3 m天王转化 蹬脚对踢
9 ~* e/ R9 {* a$ U7 l减火焰 格拳反击
# E. O; t6 s& V2 m4 c4 T魔王博猴 踢撞对拳 , t) r2 X5 ]' z. @9 W
折象脊 拽顶撞膝 2 e9 r6 I# _7 R
子 招
: `1 P* }9 u* L/ r' ~* P: p神象奋齿 挤身冲颌 $ E7 s, x+ f+ X6 g
抹面腿 格拳直踢面
5 u0 a7 D2 A6 {3 i. R鬼王搂美 卸拳拿摔
8 S; Z, u( E% h8 ~) k天神射箭 封肘冲颌 7 [' L1 L& P4 n, E- y+ Z) g- S
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 Z* ^; o. r4 a* j. S狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ C* {# f* y6 ]( g$ q6 ^野鹿回头 后蹬追踢
: L5 }' A# L) Q8 P' P神猴献宝 内卸冲颌
/ S# V) z; B w+ Z. R0 E8 Z+ a蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 L5 {4 O1 e7 ]2 l山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 ^6 V6 d& ?* Z. Y* N, }8 e越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( a) D/ o e* |2 O$ q+ t漫歌擎柱 避踢蹬后足
( `7 e3 S' Y" k/ ?: h* _1 u扎花环 内闪肘刺胸 # P2 g4 x2 Q$ ^2 x6 t" O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; C+ n4 `) ]4 {斩葫芦 内闪肘劈面 ' p Y2 E4 C U, y- `5 |1 C
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- i8 l6 a* F; Z0 r) u# M隐士投湖 飞身头触 n8 l: {6 n/ _% z# t6 o7 T
麻雀取水 上击拳法 - H$ o7 ?" y: ^' \0 h: b: W
天王掷轮 转身鞭锤
5 u. o6 D3 j8 j5 T+ G! K( [鳄鱼摆尾 反身后蹬
7 \/ ?/ A, o1 _8 L) h/ g* @ [+ o鳄鱼戏尾 三合踢法 , F: y- ]5 D, X
牡鹿耀角 双飞踢腿 4 o6 a3 b& M, [9 K0 i7 P
蛇驱壁虎 连环撞踢
( N# P$ I* s* A, t+ k" ^* B雀女戏水 挟劲后抽踢
4 j4 ?. E+ x# V- W* h/ {# L天神制军 冲身蹬腿
) b9 F- L( z7 D2 U" F! {5 {天帝过海 飞身高踢 " W- O& L) `/ T# Y/ M6 F0 k' P
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 P2 s9 @9 `5 _8 ]) F3 J' ?# t
战象交齿 双肘下砸
6 c1 J1 R7 L5 P4 W9 K" J转战龙门 后抽肘法
. g/ g% u5 O' Z5 O波涛拍岸 转身肘撞 6 }$ M5 f( _, d* V
流星冲霄 飞身冲扑 / X/ N3 ]; x# {- g, f ^0 f* b' ]
神猴腾空 飞身膝撞
( V9 H1 O. }4 x; ]) G天神搏象 低身环膝
* \/ A$ J( F* u% n仙妃坐坛 飞身臀撞 4 ?0 y7 K' {" _$ y! n
天神折箭 封肘拗臂 , l. h* R) s ~
鳄鱼张刺 回手肘法
6 a! A1 P1 _0 F# b天神入林 踏膝腾身膝撞 ) T8 s# J0 f$ \6 N
神猴掷妖 执腿摔法 $ c+ w5 n4 H! s0 s# t. W
坐折凶憎 低身破马 + U0 E( e U5 g: F7 j! g3 n
武将回枪 执脚侧踹面
* F6 [( ~4 f& {4 h: B5 N古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! T, L) {% r$ Y
古泰拳功法 3 e# `$ h& M: q" p# ]$ o! |
望日功
& c5 I$ _, H& b8 Q: A" }古代泰拳功法的首项是望日功。
+ G" Y; q, B7 K, o' S/ S即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) H' P% j* s y L9 `) [3 d
长跑功
! {* f" E4 P0 r$ e0 A. R" a! {在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 d$ A% v2 M, ?7 M担水功 ' _3 _% D- Q4 y& v; \. z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 s: l- k M+ O+ @% A
早浴
0 p6 D- T5 k7 G& z3 j: ~其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" d5 U) s" D% \8 G, \8 m$ \其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# v7 v7 V9 d6 K( V- P5 Q5 k) C: V$ x" ^- G$ F+ u# [( u
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) }8 h1 c, A1 e' Q" o/ C. y# p! E: {0 {
! m4 ^5 @, k1 X. U+ x
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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