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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 G, ]2 |2 T& [/ v" r9 d. x4 l1．禁忌 ' B [9 W6 L! V9 k
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " z- G) o7 [0 R. A/ l1 v
(2)女子不能接触擂台。
# u' p- r& S, N- l( P' E( _" q(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( M" y! Y t. {5 V9 J8 B" O- Q3 b
2．计分 $ J8 L/ J w! `1 Y$ ?6 G
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 + t7 N5 i6 J3 U$ y% _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ i0 U' V/ X& l6 M9 X4 x
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
v: W( D2 ~/ }7 ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
X! y2 k. p2 d(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 r2 ] f3 S, f- Z$ v& ^(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 t5 y# n' J1 U. A3 w/ O% O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- {4 m+ B2 a: h(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 q. T. K& J) O8 T$ H
3．犯规 7 N" q D$ M* z+ F8 a+ d' ]6 U' n. b
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 Q2 \7 [! n) {. I7 j" U
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' B) M- @+ s* e9 }+ r
(2)插对方的眼部。 - v# c9 W, N4 q) @
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 A4 j+ I* `, f
(4)攻击下阴。
" R) c: y! R, a7 M1 I(5)锁对方颈部。
0 I1 k+ {9 u0 W2 I$ I/ c八、赛场工作人员
* w7 Z: B* K! s" @* ~. `1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 H6 H, J7 a) z
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / ]% S9 G4 m3 U" s- ]3 V- a8 |! @
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 S& Z4 X4 D# M; w古泰拳的基本拳法与招式 : A/ I4 w' V& I1 ^
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( l `9 X& z) o# j2 b( k3 v最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 u; @9 |# Y5 U& ~# M; g1 n古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + r- a. a# c, j6 Q& E6 B* z
1 k1 g" l5 D" B4 k$ L2 R; k2 m# R
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # R$ V+ @! e6 X& L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - K% r3 N C1 ]- @. s1 b$ ?
(3)按耳 提留护面侧 : h) J3 ^- Y/ |& o* r$ P4 I# H( i
(4)拦格 手自外内拨 # I$ z* @, i2 E/ ^
(5)斜挡 抬拳斜上格
. ]" u: x( G+ v, ]2 a( {(6)高提掩 双臂轮流高抬
1 Y1 i4 ^& G& G: e5 h+ e. e5 x(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 b5 x2 k+ O$ L+ z# R6 R
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 `: Z/ T$ Q, ]7 Y! }8 H/ M
(9)踢臀 侧举足后弹势 + w' J; d( g6 ]; P* W; }# Y
(10)耍膝 双膝连上提 ! _/ V# F( f* N3 U7 N1 B
(11)献莲 俯首前触势 2 G( c O5 C9 K( u" g8 }5 O
(12)回踢 回族后摆腿
$ o6 b7 \8 u! I& l# D' f 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 |( @& \6 d/ U$ h
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ) |& {3 e* O3 L: _5 {2 \
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . }" U# s U2 d9 c: H) x
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 D# u' X7 Z) W. r
" l5 V4 v9 A/ ~) Xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 a: p: o3 |, P% O
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 h. \# B: h8 u; m
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 t( W2 R* K9 C- |0 \ R盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& O+ l% S6 r, i2 O易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * _: F9 Z$ v- H3 @; B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 G, |2 L$ R8 i( [. [
0 q4 z3 b. G. f. C前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 _% }* S3 U, q9 r
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 l0 l- v2 B# U: x5 I头两式：前抵、侧抵。
5 @8 {0 ?( c* z/ Q8 h+ p" {拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ y. z8 U: C5 w2 e* f0 p
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: A* E8 w7 h. t( C1 r肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' @/ X, V$ \! z2 c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 B! u. Z/ ]" f, m
有关的基本技击术语，有以下口诀：
) e0 o. S! J* c( f# X: o& q- ]8 Z并(相对) 合(进) 取(执)
8 f0 y& j% i& u3 Y! c& m" H藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ q6 u+ A' a% h. Z5 B z# M冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ U( Y) `! N+ E/ ?! X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, H7 T* G' T5 d4 A v% g5 B+ p投(摔) 攻(动) 守(迎)
# M9 L; B7 M2 O拆(解) 避(闪) 答(还) : D' y% V* r l) H$ k' A0 _# O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' Q! r U" ^" b4 T B
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ V- s4 Q$ K8 W( R" p, g" L- h
母 招 : Z4 B# A6 y. d9 I5 [0 I0 q
曲折步形 外围招架
$ V5 W! ~# D( S1 [% Y* \飞鸟投林 内围招架
& n5 F' Q! P/ G5 j4 l5 z依诺挺剑 内围肘 - n+ q7 F4 M! I1 x! q& ?
爪哇标枪 外围肘 " q$ ~) H6 u* z+ e
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" A; e, x. I% `! c% k慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' a V. l# E" a- T$ n4 y$ b1 b7 T$ X
蒙民捍卫 蹬脚对拳
# u( C/ s$ p* b# n# P击木楔 肘击对踢
" Z# B9 W6 V" d6 G2 t) z鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& s6 q' g, d$ y4 M断象拔 肘砸腿股 : a/ D; [& O& ^5 Q. v
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % n: r6 l& F! I, I: O: m2 K+ O
天王转化 蹬脚对踢 * C+ u3 Y5 j. ?3 G
减火焰 格拳反击 & j1 }, {' E& F2 i5 b3 X
魔王博猴 踢撞对拳
$ ?$ D7 x; y0 u% D0 Y0 P, x$ K折象脊 拽顶撞膝
" j/ F4 ~& Q5 p) E; z2 A K子 招 1 x- F2 A6 m1 X! p2 l
神象奋齿 挤身冲颌
( P5 @" ~4 d7 g* y( v抹面腿 格拳直踢面
5 E! t5 |0 s* [6 A鬼王搂美 卸拳拿摔 - Z9 k6 O9 R( l. T
天神射箭 封肘冲颌 {) |# ]) T3 {5 R4 b! ~
折凤凰 内外闪、肘劈臂
b( |8 s; F) ^+ t狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : E# C9 \, L. L4 }8 h; a* N
野鹿回头 后蹬追踢
' ~3 q: {" \ w% k% Q6 C神猴献宝 内卸冲颌 , H3 M0 o3 A3 O4 a2 n
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
- B& i% X1 d: W$ X l! h7 l& y山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 `7 s4 E' m2 X2 k" A- h* V7 z+ h越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 Y* U/ o/ K3 O/ L& }% g
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 [: S# ^$ |0 J2 @& \( C+ W扎花环 内闪肘刺胸 " P# m, K" e! n! ^, A+ g6 v; g# U
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 ^% H8 m4 V5 s; b$ g: E- y斩葫芦 内闪肘劈面
7 U2 J: u9 g4 O! S1 z 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 s' N9 w, x/ p0 H9 [
隐士投湖 飞身头触
4 O# w; q8 Q, J* m) B0 o- n6 @麻雀取水 上击拳法
2 X! y4 Z: i# m; ?# Z2 B7 L2 a' j天王掷轮 转身鞭锤
9 t/ h' R K$ j, v' {1 }: B% F鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 M: D9 Z) V9 O, `鳄鱼戏尾 三合踢法
) }8 b' [$ A. c, J* ^2 r8 S牡鹿耀角 双飞踢腿 % `3 E' {( ]6 \/ }
蛇驱壁虎 连环撞踢
- B; o# B! r# U- J' y雀女戏水 挟劲后抽踢 ) i/ W, E) _+ v0 f$ _1 \
天神制军 冲身蹬腿
9 }7 A* {1 D# t$ i天帝过海 飞身高踢 6 B3 ?2 X4 N) d4 u) E
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 ~+ V9 z1 ?8 B/ Y战象交齿 双肘下砸 4 D R" ^4 ~3 }! W& G, j3 X% P
转战龙门 后抽肘法 ( J0 \* Q+ I$ F$ U- P5 v
波涛拍岸 转身肘撞 ( m7 v! w' L8 a1 g& F5 _1 X9 U
流星冲霄 飞身冲扑 3 G& v/ d5 J" N. i
神猴腾空 飞身膝撞 ! E$ B7 L7 T n3 i) r% K
天神搏象 低身环膝 ) q, s8 K6 ^; l1 M
仙妃坐坛 飞身臀撞
$ ]4 a1 N# N; i1 d天神折箭 封肘拗臂 # Z: j5 ^. ^3 ?+ s
鳄鱼张刺 回手肘法
3 I/ h+ @) y+ D! Z% z天神入林 踏膝腾身膝撞
7 [: N6 L* ?/ n q/ O7 l神猴掷妖 执腿摔法
* l8 u1 T' r# l; E1 h/ ?3 j坐折凶憎 低身破马 + M* n2 s& M2 x* d) P( S% G0 S: t
武将回枪 执脚侧踹面
7 p" L. _, a% P; e9 Q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 G+ C/ L9 P# ?+ P5 p, o古泰拳功法 ) T% L2 c2 v+ q* B) y: Y3 F. q
望日功 T3 v( [. e& M; c5 l- ^
古代泰拳功法的首项是望日功。 ( L. c I8 y9 o2 \6 v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( S" ^( J) R" ?5 \1 @. _4 H) @
长跑功 * l' `5 m/ c+ t) Z U! t
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 l6 k2 M: H: _0 w: m* F担水功
1 i% I- Q/ U- [4 F [将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 W6 L; V' V, o9 q7 K4 O+ O2 B早浴
- }; X( M) W7 I1 ^4 V. m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
4 ]( ? |2 O: M; H) P4 s其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , Y2 e) G: F# I5 d/ ~
, b) d3 j4 b. y+ ]
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 N: A2 P& w4 g
8 s! g; d: |6 _; L( |' `7 l* k; e精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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