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生脉补气茶
+ A9 P" V7 F! z+ T; Y8 f3 t! o 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
7 D* h% [1 B* O# ^6 @3 _- B 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ K" C, W* V% Y8 g% ?' H 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
' n' y; |! o! | 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
% z) i r% {! T" T; ^3 B1 W 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, {9 a; c( v7 e5 K2 } 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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" x! q `& @9 L: x) z: k& O 健脾茶- }) u# s, I& I
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " J* d7 a7 T' M9 V2 V" H
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& V; Z/ e: b' K2 k7 d 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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" W8 H2 y1 q5 D 补肾益阳茶3 M, \% I/ L: \
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱% Z6 U- y6 N4 o% o4 F' Z% U8 K. N
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。3 ^& f: i: C' j, n) f
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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