|
|
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。3 H% C: S9 P: `
) S Q) K$ D6 m! o+ w, c' r$ u9 t 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清* L' A, d1 r- R7 M( ], R$ x
6 Y' [+ B- V- z; |6 R
透喔！！
5 i, p$ P7 l" C! b
$ e) j3 P9 ], a& k0 j5 _ 3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
b' E; c* r; e4 \' q7 C, j, T; S2 S7 M; Z
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。4 P5 ] [' l2 y/ N! J
+ A4 ~$ A% f, [4 ?' C( A( h* k, I9 P 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 O% A9 o1 u3 y4 o! T
" y5 x( T+ {( {& P- J7 S2 U4 c 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
, c# F- P1 c6 d6 k1 i9 S% T
1 @ E6 S: {7 P- ~: n8 T 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，) J# T2 P+ j8 m5 f, V, G" h' S
" j: b% o3 P1 g% u, @
因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。4 t f& X5 k* I) I- }+ n
# a# i- D* r0 k o 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
6 H5 D/ y u1 V" O
8 `6 Y) y7 o1 h$ c) m) ]* }* p; D 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
: J6 {* {1 G' u# N, _( `5 T3 r% u0 F, ~
个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
3 d8 g' C i5 N, h4 x' G8 B! a0 ]4 `( v2 g* p* ~/ Y& f
10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然; m$ h( T# ?6 D0 _
5 l) k. v# u* R7 k7 S% t$ S( T
的漂漂喔！！
/ g" W# W# r: }' y& t6 Z* ?/ C0 E9 }+ I6 J+ V2 P
11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
8 K0 `: d: r# y$ b% T+ X' W) q
; {2 J/ N' Z- G3 R- T' Y4 z 12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 P1 C% Y v% D1 A4 x
3 P/ N: n4 h3 x/ ^% k- X 13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
4 N+ L" ?( Q! M- e9 l$ r
9 W" h7 m% L0 v& f" P 14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！3 L n, k3 e a8 q$ Z! b4 y
1 o4 ?: Q3 I1 Z, S
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
$ u2 q; F( c; _9 ~8 F, @9 v
. W9 ] ?5 Z* o0 m1 [! F6 U 16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
7 z& {3 t6 J% j3 k! ~( b
, h# A3 ^, S2 }, {! i 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
- {- i. ]9 K* V" }2 C
! `0 q, ? I; R! I2 ~ 18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
+ e: L1 s+ o( f# _4 b ]6 G% R
7 g: ~7 C, ~1 L9 s Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 M' g. \4 K! i$ f# @9 s
* M2 |3 w- h. f7 Z
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。0 x9 S; ^9 Q X9 q5 m
. O* f+ b0 N _# i$ G: A! a1 ] j Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
, @4 I& K, _% A- @; n& p8 L& |, j- J
19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
! q8 @9 v5 O' x
6 E: u9 Q5 w( d6 ]2 E Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！# |) L' Y$ _* A: V8 O
2 d+ L9 {' N& Q6 C5 P8 M Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
, L3 a+ Q: f# p) F; }3 p; q
% a% f$ h: k( c0 M" @* Z$ w2 q G Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C& O" z8 ?) G5 c+ l/ D, v7 D
5 G, }# _. F' B5 @& z5 l0 V$ ` Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。- a$ h$ F/ W5 ]# a4 H* S% ]
* z0 Y- @4 o, N 20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：* \$ @( T+ S% w5 T* G) @) J$ S7 \6 \4 y
) v6 [8 g0 E0 ?, Q5 V- h+ p- C
Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
1 c1 d* ?8 z9 T& l+ f* f3 J" n; e- z; ?2 u i) G
Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
, R- r* H4 y1 C' [6 @# e, [
" o5 e D) B5 m+ I+ |1 d& g Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品． |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-28 22:13
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主