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额头痘VS肝脏
- e8 n) V" H6 V6 @% C$ g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 7 ?+ h& ~! |* X& ~& c- c- p
长效建议:让肝脏按时工作
/ O) B+ V( G9 }1 u3 m6 Z: q2 s# A晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% @+ x; _& R6 Q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / a+ D7 y' B; t B
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% m3 {# N$ ?! d. N! |- F鼻翼痘VS胃 $ D; q3 u& P) X5 i X5 o
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 a/ U/ n# U% u$ R1 @# Q$ {长效建议:少食刺激性食品
6 ?+ M& e1 e0 ~( |( V减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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& @/ i7 {. a8 p' G7 O1 G) A唇周痘VS肠
6 a% b: U5 ?' ^( a便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' A; Z2 C! a) H# U+ m% _5 L长效建议:舒肠助排毒
; D2 b* \% Q% `# }" z- k- v服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 5 {7 \7 u/ I$ r
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印堂痘VS心脏 + b# o6 @6 X% H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' i6 }+ `, ]0 o) u; w. Y长效建议:注意保护心脏
( f) i: a; p2 D; r ^! R u远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 8 P5 L ^0 l# ] }- o7 ^9 h
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$ X K: U6 m2 E发际痘VS毛孔 + X3 ^5 ^8 h$ B
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ [( ~ s& ]' C* g* B6 Y0 j8 \长效建议:清洁照顾边缘细节
( L1 h8 s& s4 n- h( ]每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & l' v, z/ d4 G% N# @
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* P8 N5 k# l/ w( `; J左脸颊痘VS血液循环 ! A; H0 Y4 S; j' U$ V j
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* h; W- o S) E0 m& x& ^长效建议:加速血液循环 B$ ?: r) X! P8 |9 i& z V& a
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
. J' t% X' j/ n" e3 c2 ~右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 % X y" Y# r( A' y. y. z
长效建议:禁食易敏食物 " M7 L9 G8 H# `: w" K2 |% g
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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+ a- A# g+ S, b) L; A太阳穴痘VS胆囊 2 l% Y7 j" ?, d" O- U0 }" |7 I
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + n/ h, p# ^8 L; e1 d& H; I+ ^5 w
长效建议:给胆囊减负
' h' x% I9 ~% ?# ~# }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 2 i7 F* o6 n0 E4 w
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腮边颊痘VS淋巴循环 4 G! ?1 \- S. P
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 0 C, H; X5 `5 l5 L
长效建议:促使肝胆排毒
: X; I4 i+ P* O- J" c6 R+ S V不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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