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额头痘VS肝脏 3 b0 K2 z6 x' B* o8 q0 H
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
3 r' F' e; Q% R长效建议：让肝脏按时工作
) {' ]' K3 T- t: W晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
; ]: v _! Z' d" E; x哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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. Q: T( a9 s ]( w. X- V鼻翼痘VS胃
$ C6 z/ @" s' \% o; f" T当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 \: x* K& Q2 E; V3 Q( j长效建议：少食刺激性食品 : y' k* y. i5 Y C
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 7 M2 J* o$ K9 C3 v8 K
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: P0 G n4 I* u8 D; V% V唇周痘VS肠 - D7 g, b* }( V, F4 ~$ T7 }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 I% V) C6 K# v长效建议：舒肠助排毒 : Y) }1 k7 g' ?. z m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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7 g7 x$ D8 f# m* E4 V8 k印堂痘VS心脏 , M9 O5 |. V \0 l- V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 g! ^% i! P, i }8 l) F$ S: x
长效建议：注意保护心脏 2 w9 V# C) e: K) o
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
# |1 d+ g3 F% [3 i3 }因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 M7 P: ]3 x4 l) d, ? E! N
长效建议：清洁照顾边缘细节 ! p& X% k7 y/ X) T& j7 N
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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. e/ E0 D( D/ S8 {, @左脸颊痘VS血液循环
7 [4 f2 C. j# `$ U) ^1 M" `! ^左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 Q2 X9 `" M% X; [. Q; m
长效建议：加速血液循环
. O2 k' G" _3 D不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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z( R7 \ y; V; ?+ q; N- W右脸颊痘VS肺
5 C5 k6 n: C/ i# j8 u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 0 N N- ?6 g" F6 z" X% r
长效建议：禁食易敏食物 / T7 O5 I8 z5 i/ O+ K" ]9 S
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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* R7 Q. a- Y. e8 b! l- U/ P, b! J, r% h太阳穴痘VS胆囊 1 [+ W. @$ c0 E7 Z+ C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; m8 k% ^9 Z; v$ m! e; u* V) ]长效建议：给胆囊减负 / S) D6 r# k% ^# Y9 U( X
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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5 c( ^$ E5 o1 T" O$ m# o: ?+ f3 V. ?腮边颊痘VS淋巴循环
5 I6 o5 b) g, _- @% n+ x4 Y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 2 S9 o, \% I4 t
长效建议：促使肝胆排毒 4 y, `* |$ z: h" J2 l
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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