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额头痘VS肝脏
( O8 P1 S0 C9 B$ J$ H如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
$ \3 [4 i7 D. e9 b( b. d长效建议：让肝脏按时工作 9 c9 C% Y" ?$ m' X" M" }# E
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- X! l' d, d J哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
. w! c0 J; U1 c' E8 S6 n) u当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( G& C$ f; x$ Q/ b# M6 h. F
长效建议：少食刺激性食品
- z( r9 ~7 t/ P6 f" Y. M) O' d减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & Y* u" R) d! K) \- @
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) V" v! U( g: T' z5 b! ]唇周痘VS肠 4 v% L; B: W$ y0 l
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& q' V" g7 w0 }' F& X" p长效建议：舒肠助排毒 : F, O, p6 _/ K+ F4 v8 {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 - W v: b- X+ N' ^" M+ @* A
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印堂痘VS心脏
' q" W2 n8 T- ~ Y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 B5 |; M5 e) W长效建议：注意保护心脏
`; x6 X& g6 Y8 c7 r远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 " _1 t$ K4 m" _+ [( ]' D
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发际痘VS毛孔
2 y( }: @5 b( ]2 Z6 B' ]: m因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # ^: ^8 v' U) @# P" R3 h& c
长效建议：清洁照顾边缘细节 : F5 @ p6 }% O4 Y: @
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; f4 S, C2 O" Q, |% |& }. r, W+ c9 U
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左脸颊痘VS血液循环 ) U8 }) J9 V+ e# q
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 g0 B3 { @8 ]! w- _4 r长效建议：加速血液循环
/ F& t+ N& f$ N( j. J不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ( v2 G2 E H4 Q4 {: `5 u
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右脸颊痘VS肺
{2 f! ]8 H# P( F" A$ l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 : a5 e" W2 ]; i4 R$ r
长效建议：禁食易敏食物 ) T" S1 E( n" O) G) U, \
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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) h) {0 p$ b% |; J) y: S& V/ b太阳穴痘VS胆囊
1 _ G9 P$ t+ w% j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! s: c& s( y3 W4 |
长效建议：给胆囊减负
, ]3 i! o' W% R9 F3 L) v每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
! k! S' a% M. P N7 I& k长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 % k- s- H: j) Z0 \ _) J4 v
长效建议：促使肝胆排毒
- Y$ |: J/ m' H2 [+ j8 r# @. ~不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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