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1.西红柿
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
& `$ f* e* u7 T. B9 O 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 + G. n9 f3 I* l$ M
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2.柿子
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X4 V% [. b( Z4 K$ C* | 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 * v- n! L9 P7 F+ P& s0 C
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3.香蕉 + x9 B# ^; r7 U2 c0 ?4 u
) V) K$ ?0 t' G5 G% i 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 8 q5 n O7 Z% J7 C3 H- r
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4.桔子 ) H: h5 s) Z' ^9 q. M2 X+ _
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 2 n8 [* F; a2 i4 c4 d# O0 Z
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5.黑枣 2 G4 D% Z) b1 `/ D9 z# I2 k
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 9 U2 D7 ]. P9 k) H
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6.鲜荔枝 . i u- A$ a$ R7 h3 a' o* A& r
. S/ l/ F2 h7 F2 C) M! y 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 & ~% h3 _( B$ }* q7 B7 a
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7.山楂 + @, N. D8 l. t! q
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 $ Y4 H8 X# g Q; k$ L) ?
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8.菠萝
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1 P K" a/ b: g# F 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42