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1.西红柿
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$ d* Q3 O& ^4 E8 b0 X& s! L 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 ( N" @" |) x8 M' ~( ?) q
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 % Y% j1 R# T; R
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2.柿子 9 N# Q. T6 ^- X9 T
$ S( H. j' W* B" \ ^1 j o! ` 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 $ O' U( a7 {2 ?/ D* {
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3.香蕉 ) M7 A& j3 e9 K; p3 `) P
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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1 G: L/ C) w1 k 4.桔子
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: {/ [, P$ Y) U+ [3 ~! X& }/ A 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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+ f" d; h, ^; }: [0 x @8 K) Y0 y 5.黑枣 2 x9 v) f9 ]- Y. @
4 j7 m* \+ x _' ~8 d9 ^ 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 ( n$ i! H: r [/ ?
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6.鲜荔枝 ) |5 E! ~. |3 H( y, c8 L0 D( V: Z% \
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 $ G" f+ u$ h" b2 ~' g6 |
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7.山楂 b0 a0 Y: J; R
8 b1 @' c8 `! s9 h5 y- |! P 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 9 ]! w; P4 D* h: t% F
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8.菠萝 + ~8 D$ x' F0 v- @
4 V# I/ m5 T" ^. W0 }8 g/ Z9 z1 i1 s 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42