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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% ~, }- K2 B! N4 h" U, L
额头痘VS肝脏0 o: q# T* k8 y, K* c; ?" Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( p( G& G9 z; v+ b长效建议:让肝脏按时工作6 h; u6 f r& g& u, {
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 ^; E! g2 {. K% u" [2 i/ v9 B哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
+ p$ ?& O% w7 u7 e7 e1 N1 i" j鼻翼痘VS胃
( n% t% S) p: l# G: X0 I5 `$ t/ q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 f7 f0 ~. J# O6 ^
长效建议:少食刺激性食品
& G6 s% { J; P! @, l3 h3 Q$ S/ f减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
T4 w% r# C/ ~唇周痘VS肠
; \2 X" D+ M' l8 l% d1 q! K- N0 k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。5 N) ^, U4 n7 h5 |; E, T
长效建议:舒肠助排毒
" z m: ^3 W, J6 C P服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ C6 ^. _ E( H: Z/ S1 V2 F, w
印堂痘VS心脏# S7 z) o+ I- R$ n* |. k3 |
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 h- o8 n, C$ _- @3 @# @长效建议:注意保护心脏+ ?- ^# O& H* E2 K# x. d* }; ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' t8 q0 A3 b* V, d4 Z0 ]
发际痘VS毛孔
* u6 T1 d! |* K2 w: M3 ~" W因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。& t* }; g/ z' V L# x2 v
长效建议:清洁照顾边缘细节
4 x1 _( r* y! C5 A每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
- V# M! }, A) v' { z- k# j左脸颊痘VS血液循环, d8 p S; ]. J' b7 w
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ U5 H$ Q; J4 G% G% F
长效建议:加速血液循环
( `% i+ E. y8 Z: p不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。7 V$ V% F% O" e' ]6 D& d
右脸颊痘VS肺( q; q/ } n. l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 G5 D. Z. ~' V1 d长效建议:禁食易敏食物
% O1 Q8 c: R7 `6 v2 E停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; @4 t" d: V+ Y, g) u太阳穴痘VS胆囊. @* G9 C! D! u% W& k; T5 N1 O
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ S4 y/ r# {& g5 [& e a: I长效建议:给胆囊减负
" h7 R; c8 c7 d每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。2 n% y6 J: s5 s. d
腮边颊痘VS淋巴循环! l4 P. i" j/ H2 W
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
: Y* k$ L: |* i) h& e长效建议:促使肝胆排毒
+ E. X' j+ }3 t/ r+ S/ w不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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