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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 X, _, l0 ^* a$ x* K
额头痘VS肝脏) L# P. Y8 J9 l3 D) h$ O8 b
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。4 R+ W1 B) E* a! k8 n. ]1 w* s
长效建议:让肝脏按时工作
4 {. a3 T/ J* p" M+ h0 U晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。/ ^9 C; b& x5 k
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 ~' e1 P M' i/ p
鼻翼痘VS胃
. M/ X, k/ z n/ R: ?当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 M0 }; ], {& b$ I) Q- T- s3 p2 u
长效建议:少食刺激性食品
; l' w, F1 i8 K- G: R7 q8 ?减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 ~' L% M, q) c' {4 L% X唇周痘VS肠
8 O. G2 t- i% {0 d3 U便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% K$ d2 ]! Z* N( C v长效建议:舒肠助排毒
5 K! g+ ]( A! c# Y" |: _服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
: n+ c% K4 A+ b1 x# _印堂痘VS心脏1 b, H1 @/ r0 c; e$ ^
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 _1 ] U G w8 {6 {" a3 _+ }! j
长效建议:注意保护心脏
" Z3 `5 {* C/ s# T1 e, b& {远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 b9 \7 O- e+ {
发际痘VS毛孔& U' l8 |3 Y0 M3 t4 P+ z( t
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 H7 E- ^& F/ g9 o/ w9 M1 i% [长效建议:清洁照顾边缘细节
, f% G8 n! r6 E7 c每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。8 T, \1 R. R* U" A, Y
左脸颊痘VS血液循环
' \/ b, i% C2 f( F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。8 C4 Z: e8 l) e9 v
长效建议:加速血液循环
( T5 m0 x+ m7 W" G/ k9 D7 `4 Q( ?不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 Z( W. d S! W# b& D6 [$ ]. M
右脸颊痘VS肺6 T2 s3 x4 R( ]* p
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 X& @, m6 K! t9 x0 o" ]' T长效建议:禁食易敏食物
3 w( q' g& x0 H停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
: D: J: u9 X& |% s1 {& h K太阳穴痘VS胆囊
/ _* }+ ?! n/ y0 {" M* q6 u是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。: M1 Z( `7 c* m9 ]. ]. k
长效建议:给胆囊减负
. l1 X+ Q0 W6 W9 O7 G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。8 y' L9 t$ M0 W7 e% C' o- b" P
腮边颊痘VS淋巴循环
3 B' q6 H6 }$ `3 v* T/ A! W: c长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 Q b$ [! f& T长效建议:促使肝胆排毒6 F8 w" T5 b D7 l; O/ D$ j
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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