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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) \1 G: W4 d0 E) H& |7 J X5 H! O
额头痘VS肝脏# @6 m4 t* U. ]2 i# r: j
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# B4 j$ f! L1 `, r* |8 u
长效建议:让肝脏按时工作
6 D( l. ^ p' t9 _, J s晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 O& N7 J7 s9 d哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。8 r6 @1 n) j2 ?, [, g ~
鼻翼痘VS胃. f" d/ ~, i! }8 H- x( y
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 B% N8 Z. |8 e7 K* q8 _长效建议:少食刺激性食品
2 ]" J, v% i2 r7 Z5 x( T; V6 l减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。% B- z: o) H4 i' x' r
唇周痘VS肠
! B$ b: ~8 E2 O& ]3 ^便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 _5 _4 O# X8 ^
长效建议:舒肠助排毒
O2 _- Y4 N7 a8 C2 u: N) t服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。& Q; `2 t O# E) Z/ U- `
印堂痘VS心脏
% I+ {( a' s& Z- x$ e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; k' O& {; |- a4 y- O, g# C9 r* m长效建议:注意保护心脏& r( t. P' L- q. s1 N
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
, Z a' l! r. `" n2 t$ m) z8 l* o/ g* `6 g发际痘VS毛孔
$ a+ C7 [6 T0 B# ^4 |/ ^/ O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& g5 j& |! ~5 e6 i; r/ q' e. B长效建议:清洁照顾边缘细节& Q, B# T8 U2 p2 Z! i: b" |
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 B& W' X) J3 B+ x9 [3 g
左脸颊痘VS血液循环
7 h4 [8 M3 U2 Z; M+ x左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。) o! b2 h1 J9 ]0 H, ]' ~6 d
长效建议:加速血液循环# v& f6 l1 b; V+ H- c! a
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。( j/ ?7 Z, N0 M1 ^7 ~
右脸颊痘VS肺
7 W. _5 T# A5 s# [! O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 j$ b+ ~# ?3 }! _; _! L
长效建议:禁食易敏食物6 p/ ^ w7 C# g& j; B9 O
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ c/ O# `2 N# e: _3 U太阳穴痘VS胆囊
4 Q9 }7 k" g9 q R @3 D# k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% q9 u2 p% q* h" a4 \7 C2 j' E8 S长效建议:给胆囊减负% \: X2 q8 T5 e! d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
+ ]3 O' U- Y$ p7 o3 n# t7 x腮边颊痘VS淋巴循环0 Y' k3 _5 Q ]) `- @7 D
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 b- @9 V- c) y& B
长效建议:促使肝胆排毒% M- W4 U& @* ?$ g) O* Y
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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