|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
1 q! I0 W) l, r7 r. T6 M, n5 a<P> </P>
9 F6 i; e1 X0 h( u N4 ~' v<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P># X) c9 _2 x2 C8 J: |& q
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>, }3 q C& p$ q( n( \. k
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>0 P8 _+ L1 i7 p1 Y/ v/ V8 Q! z
<P> </P>
4 N0 u5 K( e% B2 Y: f- Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>4 ^. U( }) A) }; H" f, M
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
- C/ x. M3 A: [2 o- S# C, Z<P> </P>4 `* ^1 P3 x! ~9 U1 l3 o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
( z1 J, Z3 s6 Q4 u k<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>/ A) m! @7 L1 F' E" R1 E8 G+ y
<P> </P>
+ i- G0 i: \" ?# X. l; q- o7 r, o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>1 M" ]$ @( P: J8 ~9 C. h+ q
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>: A# ~7 o' }0 X! M% \: T8 R& T
<P> </P>
& o8 L. s& d* R) \9 H2 {: x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>: r8 f, ^' } a1 Q% i
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
$ c7 f/ q& P9 @- L, ~<P> </P>
! J% W) ]( c0 b( X# E: _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>: ]# _ p0 q& a3 v$ W6 l
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
}9 G& c6 E; w# q5 w<P> </P>
( ^! E, j+ F7 e8 ? f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>1 R( |6 z j- ?" N: k6 P0 {( M
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>6 ^, y, G/ `! ]' t0 z
<P> </P>6 _. K. I* m% { \/ G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>- p0 J6 z% }' I8 I: f1 y0 \0 z
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
7 A8 R; _1 S1 Z( q5 j2 J! l+ m<P> </P>
2 C3 ~( N, e9 X! H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
: j: _+ ]$ w0 L<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>& O) B$ \5 R. x# _
<P> </P>6 r; K6 |9 J! f( P' n- [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>! w1 K! N5 m0 ~
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
# U% J# K% Q; ^& \& g1 x<P> </P>
+ Q- f0 I$ E+ T9 J. G<P> </P>
! D- J* A$ N4 z7 m<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>7 M! @2 n. B2 s4 C* A! K) Z' N ] R
<P><FONT color=red></FONT> </P>
; U. s8 n0 g7 b, S. A8 z% V<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>( p7 D, j$ V' N h; G
<P><FONT size=3></FONT> </P>( t7 G1 s6 P) P5 p: D1 G3 P: J
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>! u/ x3 X2 g; A# T
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) z6 V% x2 O! S2 q6 c2 i2 a m<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
* C4 W3 d4 z: W- J2 j I, h4 U9 i/ S<P><FONT size=3></FONT> </P>
( y7 n/ e" m* o9 }8 T* B* v<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>0 G: ^ K3 \5 ?( R/ @" b
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 n) a* l1 h1 h7 D5 F& p& N( \
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
4 Q8 e6 {7 N8 Z+ o<P> </P>+ i/ f1 A# S% q. l- {
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>: h: ~. Q, l/ B% l
<P> </P>4 k6 G1 V/ h+ M9 l: ~
<P> </P>9 _, Q, a! V- f. r- O0 Y: i) N
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>. N5 ?1 _8 j9 m5 n' J
<P> </P>
$ Y1 Y# n6 C: ]4 W( K<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>: j! T+ s$ H$ o1 s
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
( Q" N" ?1 |9 D& {1 f$ @- L<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>8 c$ u+ X% d- v; R( x! {: r
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>. u* X1 Q/ |: T/ P' c% U
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>* b T& }6 X" U, E+ Z7 y* T9 w) i
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
* V3 t" `* U0 D! A$ G! ]2 n6 V<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 y/ [) j; X. E# e<P><FONT size=3></FONT> </P>$ V; I% X5 O8 T( |7 j
<P> </P>& B4 p, _4 c1 d; M5 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
i" L8 p9 P6 ?7 G( j- ]5 k<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|