|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P># T; x( S3 C$ e8 H6 m O
<P> </P>
# n' n# z s' F<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
/ A/ c0 m G3 l, i4 H<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>9 {7 X5 N2 W* J1 ~) }* X
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
/ n) L' q) {8 i* f( @% U<P> </P>- h3 N$ O6 H, z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>* ], R) i j( b9 [( H
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>2 ~" I O$ _( x! @
<P> </P>
; ?3 z1 j1 a T7 r3 ~8 ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
8 L3 y! y, f. Q5 r! y; A$ L<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>8 |6 M2 i4 ~, V7 F
<P> </P>
7 Z% d% j s* K r; }0 U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
0 m* K$ L( p0 C+ E: k: T<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>" Y9 U. f3 e( I% H$ Y# g
<P> </P>
1 q% H5 k. O4 c. ~1 h$ @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
6 [' Y. \6 s; n, y<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>( d! u. Z! Y% w
<P> </P>
& O; P6 {+ b* _. N$ n; T1 J" p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>5 z* |. {& K" c$ E; `/ [1 M
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
! Y# i# p& {" C<P> </P>
! Z3 b% y2 @7 \9 i& K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
/ c) ], @$ Y- _2 P<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>/ ~5 Z4 p' e. f u
<P> </P>
! s+ s4 l, {5 F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
: E% e- Z; ?: y# U# `' S! H! j( a<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
" e. m E6 y2 w" x6 W0 G<P> </P>% G4 E! n& x$ ~3 f) u6 F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>! T, ?1 j! V m% X' f& [& I; s' W3 U1 ^
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>' }: f' s8 R2 y, ?& f7 L1 z
<P> </P># |4 q: x2 r5 b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
2 n1 ~3 w! ] j: S+ Q. g, o<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
( g9 U# n7 Y% [+ ^0 P& O9 M, n% R3 H<P> </P>* w& u6 H& G9 e) j
<P> </P>( k3 B0 S8 R `4 U& J5 T) G
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>% G4 I( q# `5 @" G6 X1 B) \, c
<P><FONT color=red></FONT> </P>
+ j& e) u# S# M: c( W3 ?0 {' Y<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>( ~0 d0 `5 R3 [4 V3 v7 n$ b
<P><FONT size=3></FONT> </P>" V( D8 }; ]7 d U h2 w* p
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>1 {7 n- v5 b4 Y; c1 C% T
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 O* A9 p+ C9 i/ d4 f
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
% p" m) J* `( o! R<P><FONT size=3></FONT> </P>
! z4 R$ g( m7 e! Q; {" [% g/ g<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
3 P3 ]6 D$ z% `: ]<P><FONT size=3></FONT> </P>2 E$ ~7 t: B i. i7 O2 G
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>* e0 T+ ~8 i( c
<P> </P>& {% K' F$ a6 V: q& Q3 ]
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>) @9 w2 o$ J/ |" r
<P> </P>
6 j8 F/ {7 ^4 S' ~& N8 t$ H<P> </P>9 v" \/ {3 c. i3 c- d4 i% [1 m
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
# P. w) F# Z6 B; c% K5 Q<P> </P>
1 n' H# N- J" E<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
- x! Y( b% Y4 E' K2 j$ `<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
* U0 U$ K. N: X<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>+ O* v* c" ~# N4 [6 d
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
4 Z2 B5 f% R. g+ v$ M<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P># t# P( O+ d8 O: `6 J
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
/ R6 j4 f# [: R/ ~0 u! Q<P><FONT size=3></FONT> </P>* n% ^& Z! T' N& K* C5 ?
<P><FONT size=3></FONT> </P>! z1 H, S" {, n4 l
<P> </P>. n5 \. t) L. ]7 ^ o
<P><FONT size=3></FONT> </P>7 M% x! ]5 R' K* T9 K6 W7 a
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|