|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。2 B7 \9 b# P% p
# c: I7 ?% p6 ]: Q
$ h- |1 z, w& g4 y- R3 H( B, k 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
4 h; u( d6 {' B E# K! g) n Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。$ ]0 [% u" N" ~! G# t! p% K/ W( E
, w- N- V- C$ c: p! v4 v# \
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
E+ Q8 u+ ^# p6 R4 M; C* m r
" \* {0 n7 g8 g$ \/ H, M$ M& n$ Z! S7 D% H
养生保健药茶& e6 M+ e% G9 H# H
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
P4 j3 O; g2 X6 R7 e Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
* [9 [) C, Q3 T
8 j1 W! q5 ]# Q, j4 X 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。5 m S/ F% |7 B5 u
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
/ [, n2 N$ b7 A, j! D7 _( e4 `) G! D0 \! i& l
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。5 _- W0 M5 D; R ^' b. Q& C3 [- F
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
* f% I" P+ q5 K
2 P: H" {# ]$ y* c) P ~7 z 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
5 p1 S3 ]5 |& U0 M6 h7 J Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。: h/ b: u2 q" v5 ]4 r1 Q
# Y# t$ h2 |" l5 G3 Y' U8 p
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
) F. I; l2 U, Y6 U+ V, ?8 ]! J Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。; p( X$ p0 B& x
: h+ S$ w* w7 q' R. ~5 M 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。! R3 _6 e7 t& r; Z7 `6 V* f
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
/ x* t: m8 M+ A% `. Q. y3 }/ u- p% m( T' Z2 t) X$ ?5 y
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。+ S# k0 |- Q' B& n
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
3 r, }. t3 ^8 G6 k- Q' m) b- {$ s' o9 L, S: L" R
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
, M: d# f3 [& l Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
" G8 S; ~2 S6 m& r0 u7 Z7 z; ?9 ^& r* @
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。* [# x& z# \; [+ e3 n
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。* Y ]& o2 k" w/ l$ l* Q* }
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
4 k9 x! s/ T9 x: I! S Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。1 ~/ h4 ?0 S" @4 H f, e
9 P' p2 L8 [. k
! Y5 v4 X6 O& S. _( X. K: U! b' n( C _8 t3 i. K4 n" T8 a
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。 S* A9 J) z3 M7 y& g
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。3 I6 k% g8 l) w. @
2 M$ D& L1 R* z' W4 m
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。; h2 f) m" |; h g( P9 a, s: E
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46