杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 65342|回复: 24

[其他沟通] 【09.01.20】 【转】泡脚是最好的养生方式

[复制链接]
发表于 2009-1-20 22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 剑胆琴心长相思 于 2009-1-20 22:02 编辑
2 n5 o6 R2 a9 }; M" h- r1 [& e8 y$ @+ h2 v$ M2 h2 E4 ~) X) J

$ e3 S9 U6 n( m. c
8 V$ a- r6 e( E6 j. r1 p# ]' N       中国人是非常讲究泡脚的。# s' k. s4 O! U5 p
: O& Y. U2 g  T% m1 {  J/ N
       民间就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。
$ y% ]; p1 z) Y3 D( k) ?

1 e( F9 y& p0 a2 v6 r2 k7 Q% K  从中医的观点来看,人五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处,这6条经脉之根分别在脚上的6个穴位中。仅脚踝以下就有33个穴位,双脚穴位达66个,它们分别对应着人体的五脏六腑,占全身穴位的10%。经常泡脚就可刺激脚部的太冲、隐白、太溪、涌泉以及踝关节以下各穴位,从而起到滋补元气、壮腰强筋、调理脏腑、疏通经络,促进新陈代谢,防治各脏腑功能紊乱、消化不良、便秘、脱发落发、耳鸣耳聋、头昏眼花、牙齿松动、失眠、关节麻木等症的作用,以及强身健体、延缓衰老的功效。3 N2 I) v1 x% A2 V1 u: m* m
% O# a7 w8 M9 E8 H' s, I1 S$ E% _
  很多养生的方式其实就在我们的生活中,很简单,也很方便。关键在于你是否有心,是否能够持之以恒

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2009-1-20 22:18 | 显示全部楼层
嘻嘻,偶刚刚泡完了脚,就来坐亲的沙发啦!知道这么做好,可是要坚持下来可不容易!
发表于 2009-1-20 22:22 | 显示全部楼层
有听说过,贵在坚持而已。
发表于 2009-1-20 22:24 | 显示全部楼层
好几天没有见亲了~~~!!一定要支持一个!!以后一定要持之以恒滴泡脚~~
发表于 2009-1-20 22:25 | 显示全部楼层
思思,好久不见拉哈.....
发表于 2009-1-20 22:28 | 显示全部楼层
偶最喜欢泡脚啦,是一大享受啊~~~~
 楼主| 发表于 2009-1-20 22:43 | 显示全部楼层
好几天没有见亲了~~~!!一定要支持一个!!以后一定要持之以恒滴泡脚~~
! c6 Y3 b6 q8 Y! j* Fbaiyan 发表于 2009-1-20 22:24
7 F" V7 ]: V1 B
是啊,我3天没上来了。想念亲们。
 楼主| 发表于 2009-1-20 22:46 | 显示全部楼层
思思,好久不见拉哈.....2 H& j% ]* V; p8 ?
开心粥 发表于 2009-1-20 22:25
  w3 @2 o7 {8 [1 F
粥粥,好好泡泡脚解解乏,表再云游去了,好好在家陪陪老婆哦。
发表于 2009-1-20 23:07 | 显示全部楼层
呵呵,泡脚也这么有学问~~学习学习~~
发表于 2009-1-20 23:14 | 显示全部楼层
泡脚的好处知道很多,就是坚持不下来,唉、、、、
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2024-11-29 22:52 , Processed in 0.045813 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表