|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 , |! l% d' u% E$ \# f0 e
* W9 x1 }2 @) V& Z8 i6 L7 W1 d20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。" |2 ~% b' Q' C9 g5 K3 l* S
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
* y# j# Y& J! I" w3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
@# c8 N$ [* Q0 |5 Z4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。# d% S w0 V2 {/ g+ O" Y
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。# r; ]& m4 r0 p7 j
6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。) v7 q0 M8 q1 _7 y" Q& M6 v4 ]
7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。- U+ t$ V. ~' ~
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
2 q" B+ h$ {& s9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。$ w& r! J8 T4 {6 j- g
10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
. y$ C" W5 q4 n. g& @$ p11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
' }; m8 T" B8 b1 m. |12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
, {: e, b& l% ?! E7 v7 b+ o13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!# c% _* o+ c' d* T) s+ a
14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!
# j2 l; y. |4 E: h: W W# Q6 K15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!1 }0 h4 w8 J2 h* v# @# W! K5 _. k8 Z
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!; \/ T" J3 o. U8 W4 f3 c* P# y
17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
7 m# N% a& k( o1 \" I* l: d* Z4 f18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:
: j: d9 q* V, Q2 g. k$ `A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。* A) B: Q( V' Y. Y
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。9 t; P4 A& ?& U6 p/ ]# ?
C.每天早晚各运动一小时
% D; X( w; f0 G" i# S) N19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:" e/ A/ f! m1 \) t4 g
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
* x/ F6 O' m9 c Y0 ?B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
9 T( z. m" F2 h: _C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
4 F9 a2 [/ O; K0 rD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
1 \& C v4 o$ L! L* X$ F* `% T20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
0 w) I( c* z- R% G" x0 O! _A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。! N m" D, R5 A: y/ J
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!
) \( X8 y) W4 P) k0 D% e7 ]9 kC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|