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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
( Q* B+ y$ C% M- U$ Z: S; V2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！9 c' l7 A, g9 T% e: {0 v2 R# n- \
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 [) Z7 w E) l
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
$ P2 B9 p6 N, C- a5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
( V/ I0 O3 V$ ~1 Q6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
8 T# Z; R/ `, s6 N4 J! y6 }2 ~7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。; ?, E' U7 G g, X: g0 |! P* v2 g, S
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。8 ^# s" g7 r' h8 a+ P6 {
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
4 I6 I. a. x4 ^ H1 c; L9 r10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
3 e& s9 o2 t! ^6 U- p$ z7 @# `) F+ [11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！- U0 c0 `; l+ s Y$ ^% I& X: z
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
- c% {8 B8 X6 V T4 u! p4 f( ?- `* q13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！, |( o1 N$ z" |4 _
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
0 M% ]" b0 Y( l% r B3 a4 E$ s2 ?15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！3 z3 G+ t# w- k0 N: l
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
3 y+ Y' g" ] ^1 ]) \17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
S9 b- j1 o! P8 n0 U' L' b18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
; J/ z, V8 e% ?4 U9 N6 o4 CA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。( I2 U! ^5 t' E8 q& g" ]
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
+ F: [+ u2 f5 T" U$ a4 |C.每天早晚各运动一小时 ) U; X, b; w: T# s
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
2 Y' @1 g- L8 I# d" {3 HA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！- R( g" f$ B1 g- q/ T9 G/ B9 M
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。. Y' y" R- T" T' v1 ]: h3 m
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
" P: `! p' A9 E# j& A) f1 H8 C1 GD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。4 m- E6 w, f4 M# @$ U
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：2 r" \8 Y* [7 e7 ]* u( e0 S1 a
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。0 u7 O. p% h! G3 Z3 r: V
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！/ i9 H9 q' _/ u5 _7 J
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44