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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 Q$ R# X& m6 r/ ^5 t1 ?
' {6 t5 `6 N& e; |% u- z20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。+ {$ c6 ?* t2 @5 H
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
+ J3 H8 P$ b6 x e, h7 I3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。5 A* P U, {0 E0 [
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
, V' L, @- C2 P- x5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。, M# n5 O: F7 I2 T9 D
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。6 H# |5 x1 T$ b6 `4 v( n! G# f4 N/ X
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。7 T. f- R, b; ^. F6 K
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。8 u' C# r7 j" m, A
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
$ [, K$ I1 n+ `7 ]: A- ? i8 r10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
1 E. B4 k/ Z0 [1 R9 j11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
8 ?4 `2 l9 V% }4 _3 I& z3 T12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
8 H! E7 }2 B7 e5 Z, l' z13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！# J$ v; }1 B+ K) K/ |; l
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！: y" n& M# j+ s; z% D
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！% d# M2 L/ {$ _% u9 v
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
8 Q9 K9 Z# _9 ?4 S. z k$ l2 ?17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
0 ~* H/ H( G& d, N* I. P& P18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
! A3 |0 K2 Q+ _2 `& V3 i% P/ ~) j" _A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。& _8 l9 ]0 y4 l. k. }5 P
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。( ]& [: a8 z4 k
C.每天早晚各运动一小时 3 k# ` p, O$ Y8 O$ ~. X
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
( N i& P8 x- |0 @! w4 ]A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！8 v, P; K5 K% O/ q- o0 @5 H) M: d( c. Q
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
5 ^3 ~% w4 a" eC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
7 | [+ ?8 D* x GD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
; ^1 o1 h1 d& N) |, t20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：2 t: u& d1 a, j% r) o
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
7 O: ^! ^6 S) v3 }- [6 G* IB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！8 J/ `. i+ A1 e5 U
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44