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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
0 ]# z9 q( S3 X: ]1 f) k& [6 w" K1.买来青鱼,切成鱼片。 5 Y( D2 T# f' i. d0 }* {% x
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
' X. N$ c' }8 n! _% _( s3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 " Y. l3 j% l8 _6 E
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 7 M5 E3 m7 H1 I8 w  |8 n
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
. A4 K! f7 ^7 X6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
# j6 x- o1 h: E6 R0 V/ _/ F1 {二、 ; P2 y$ U7 `: q
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
5 X5 L5 G4 W1 }, `9 u! {1 K或Tilapia(罗非鱼)
- y, w/ U" }1 G0 U或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 7 y+ d5 m7 J3 A# E5 i
一条 * x4 P' _. D5 h
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 3 c1 r: H: F1 J. o5 U; w3 p1 V
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ V6 I) {4 p( l4 s* y' ]/ T1 w5 D豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
6 V0 q8 `- S/ Z) r5 P. k盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 - p7 _% P2 @: Q# s
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 % ^( G7 p$ m+ Y1 U# P
做法: 2 f* O. i6 O( M& c. e% w4 L) n
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) - d: R# ?% X$ W6 p& {& C, t
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
# u" M% x% S6 Z# z, }( y) _3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
* i4 E5 S2 y" C- z8 g. [' [* x4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
: X& p4 j) c6 \7 h7 N" I5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
& R8 l0 y9 [8 @1 B

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!# I" w  t$ E2 D- B0 @; K
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,. _- H0 r4 P3 m' ^8 _
也挺好吃的  r% M5 G# v1 y5 u& ]
不过还是没有饭店做的好# k& r* J, ?& p( t
可能是片鱼的技术
2 m. _# |. q" ]以前好喜欢吃水煮鱼,+ K; }* ^* \# k4 ^: Z9 H$ ?- g- c* g
太香了
5 K- |# Q& L: l7 U但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!' ]8 e( a, W# P9 J0 u( O
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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