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[其他沟通] 【10.06.12】转: 老中医的顺口溜,太适用了!

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发表于 2010-6-12 16:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-6-12 16:22 编辑
; H  Z, E% I& L  f% V& w3 @1 ?, d; m) _
9 |- M" n& {6 Q# i" M若要皮肤好,粥里放红枣。
; u3 j# u; `! o( w3 P若要不失眠,粥里添白莲。
% Y: y$ [" x6 O( ^% Y腰酸肾气虚,煮粥放板栗。 6 i- I' W. u+ Z0 t# S
心虚气不足,粥加桂圆肉。 % G4 d6 ]2 F! P2 u
头昏多汗症,粥里加薏仁。 / M7 l& ~2 ?+ d; I
润肺又止咳,粥里加百合。 5 o$ P6 R' i* U8 A' E, V7 G
消暑解热毒,常饮绿豆粥。 # Z+ {; j; V6 K5 I1 y+ v
乌发又补肾,粥加核桃仁。 ) ?" w" D, U; s9 P; r: b$ @0 o
若要降血压,煮粥加荷叶。
- @" K, l9 y$ F& S6 a  @: d( ^滋阴润肺好,煮粥加银耳。
$ a- g  f1 l- J  |春季防流脑,荠菜煮粥好。
5 [. [  a4 w# \/ t/ H健脾助消化,煮粥添山楂。 / D& H2 w6 K6 a' g7 ^
梦多又健忘,粥里加蛋黄。
) Z! ]* P: r9 j1 f利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。 " A2 v8 M, d0 |; u
消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。   |4 X9 b1 a; F/ t5 [
伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。
) ~7 |8 w. u; K' w) @滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。
7 D1 G6 }! p; @& [( \, J! y, \生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。 ' {& U7 t2 n4 P$ h0 _' P$ g3 H
黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。 - M& e! y7 U# j
番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。 4 W/ |2 |( s4 }& G6 k- M
橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。
$ B5 K. o5 w3 l8 ^# M1 o& _6 g! F7 v萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。 ' C1 d; N# j4 }/ e- I7 Y. }' ?- [
白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。
2 A) _* \- B0 L0 C0 s冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。
$ p& J4 A/ d7 [: ^' `! [5 P木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。
$ s" ?; D2 L/ q3 n5 |+ r海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。 1 i3 A0 ], i' ~, y1 c% j
胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。
4 ~6 F/ o. \" G2 {; n鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。 0 h- ]2 t) o. V. ^; E
益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。 # Z8 A- O+ f, R
: Z1 o' I$ V; W4 n; m; l
发表于 2010-6-12 16:53 | 显示全部楼层
养生的好帖子。{:407:}
发表于 2010-6-12 17:08 | 显示全部楼层
这个帖子好,一定要顶给大家看。
发表于 2010-6-12 17:19 | 显示全部楼层
买本《本草纲目》查查就什么都知道了
发表于 2010-6-13 09:21 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享,我收走了
发表于 2010-6-13 10:09 | 显示全部楼层
好帖子!{:416:} {:407:} 收藏了。
发表于 2010-6-13 10:30 | 显示全部楼层
shou cang
发表于 2010-6-14 01:12 | 显示全部楼层
真是养生之道啊,不过贵在坚持~~~
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