本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 }* H8 m' E- I% `! J2 w7 ~+ k% Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( y) m3 Q; f& f# O2 H
青木瓜 1个
$ x ?/ b; } S# r+ }. i蕃茄中型 1个/ {+ n3 N" j; ]) n2 }0 ~3 y# k# o
辣椒 1-2根! w3 M- h. U! ]; N9 |2 N1 X
虾米 2大匙, _; j; E: X9 C" @: o6 _& y
花生(烤过) 2大匙7 q- c2 i# A: z; M! p- O3 R
蒜头(带皮)4-5瓣4 j, t0 A5 D& d
长豆8 `) ^/ d8 [0 m- l
视个人喜好添加
4 u, ^ [* v; o) W* R4 l鱼露 3大匙8 q- ~# Z9 a) g. ?- \3 \9 l
糖 3大匙
4 L `* r7 e9 L3 {6 d! d, X! O柠檬汁 2大匙
; q. c$ F4 i' y+ X
- a0 P+ X& H# u6 w' `2 r& Q# {[制作流程] 8 R: {3 Q2 V% S0 G# J: ?& W$ S+ Y2 S
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 E% _" K2 e1 c2 z- q+ O! }7 Y3 r9 ?(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * }( D$ _% `3 z, W: h+ U
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