本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
/ A2 S* w5 V1 E# u3 [9 S9 `2 _) k/ G5 t6 b: Y; }+ f
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: ?$ z! t. w9 R p1 K, Q9 L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
! _( R) a3 p! [/ o* P: j; u1 g
制作方法 [原料/调料]
, K# y) q# ~# }1 S) E青木瓜 1个
5 g* |5 t6 k5 M0 t8 o0 r1 ^蕃茄中型 1个
/ w, |/ c; F2 X/ e7 F* }; r/ e- n9 N辣椒 1-2根
1 D6 a- {- X/ e5 Q$ k虾米 2大匙
1 J: u7 I! V3 k: g3 O3 `9 Y) X+ g花生(烤过) 2大匙 `2 s& ]" m; @" c. L r) t
蒜头(带皮)4-5瓣- h' J [1 {1 A" }* |/ `: m
长豆7 n6 |4 a0 v: W# o1 W. B
视个人喜好添加' T5 |: n* Z7 o& q4 t1 ?+ v9 M; Y# K/ L
鱼露 3大匙
- ^2 S$ A5 K" i3 J糖 3大匙
) Q% M+ i2 P! T9 L0 \+ J8 c8 j9 f柠檬汁 2大匙 ! H1 G" S2 w- U5 T a
1 W6 M: V7 q, Y3 J: m0 o
[制作流程]
2 e2 T; V4 I. c; n! E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( b- w6 ~& H/ P8 Y! {
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
0 n) e3 e. m& w: A Y2 B
|