本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ B5 ?$ }" z0 Y+ h& ~5 G
8 V" e3 L2 C7 g6 Y. P- U( v/ E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 ^. G/ \ w6 u! t/ J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 s6 l; T9 }2 e. C9 r
制作方法 [原料/调料]
2 B0 o$ ?3 A, K* ]& ~/ s青木瓜 1个
& ^0 D; O/ n" k8 \6 ?5 `蕃茄中型 1个
2 S4 D; r& l; \0 k* }辣椒 1-2根
0 ^& ]4 ?; B0 b8 A! C8 v3 x虾米 2大匙+ B* o8 f% w- ?* p6 |
花生(烤过) 2大匙
- Y" D; u& i. y, G0 a$ z3 E k蒜头(带皮)4-5瓣
* B& p5 p3 w; I7 |* r4 |长豆
6 r5 c9 _% Z8 r# d1 v9 `1 u9 t c视个人喜好添加! V+ K! N. h* [; A! R' U9 u! ^0 W0 f
鱼露 3大匙
/ r; k. U3 w) z; Y0 \0 ^糖 3大匙. k1 c+ Z' s& i1 x( j$ i
柠檬汁 2大匙 1 A u8 y; C$ i7 H: T9 y6 a6 V
+ h. H7 D% P7 j* D0 G# K
[制作流程]
5 A: V- ?& w% S8 n(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 D* k9 v/ i; t7 e1 s3 B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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