本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; H& y0 G# d0 D- o0 G$ N! W
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 L/ J* j2 K+ e5 D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... {6 l2 [3 @+ q: P) c9 a
制作方法 [原料/调料]
( @- z1 i3 C3 l. |: \- w青木瓜 1个" P% u m- B) p
蕃茄中型 1个
! H! p6 p3 k& c1 Z& j( r辣椒 1-2根
" b0 J6 ]5 b- M4 y虾米 2大匙0 J7 W6 |/ a$ z. @
花生(烤过) 2大匙# g p/ b/ t# Z: @. J
蒜头(带皮)4-5瓣& O1 Y* R1 p1 m# Y* D
长豆, ^& ?* R: F' U8 q2 W% q" u
视个人喜好添加9 w2 r1 u' R% v! [0 m) S) ]) U
鱼露 3大匙
. Q1 ]5 U$ f1 Y- N) g& i糖 3大匙5 ~# j3 J9 r* {0 Z8 @0 y( y
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 0 m1 c* L1 Y7 Q3 v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 [, m; j% T& K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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