本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " P, V( C k& ~
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 z( e1 F1 F _0 L# Z5 z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 U) |' Y9 J( U7 p! F F青木瓜 1个
' J: W& t+ ?& S蕃茄中型 1个. T, q* z. p/ d9 Z# K9 O c8 P
辣椒 1-2根
$ N2 T" U+ y" B k2 s0 K虾米 2大匙% z: ?! L* B* G$ _% b
花生(烤过) 2大匙
! i$ B9 M, ^; R9 A/ L* C蒜头(带皮)4-5瓣
1 H" F5 T3 y. \! J8 k! M2 {- i长豆6 z* b4 [5 A: z% ]: X
视个人喜好添加
; X* R5 o3 h( J鱼露 3大匙
1 u6 e" s, I/ |9 ]糖 3大匙7 ?+ Z) ~$ u0 W/ j
柠檬汁 2大匙
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% y& R/ y' |1 A' L6 N/ g[制作流程] - x* P: ^( l6 r/ B8 }* @2 q# |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + d% _+ j6 D2 v9 k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 L' _7 M" d3 @1 Y `
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