本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 A/ r5 Z9 d9 K5 |0 B( K- |
+ ^: u: _* C' Q3 m3 w1 V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 T2 ~5 W/ G# t- E7 P: z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' D7 B3 j1 ~" k% u青木瓜 1个2 T3 O0 M" X% n7 Y" L" m
蕃茄中型 1个
A" p$ ^5 y. ~" k2 R辣椒 1-2根0 H- j0 }; j/ }& O& x1 d! h2 o
虾米 2大匙
I* N3 `4 o1 o |" r- U花生(烤过) 2大匙
1 i4 ~/ H! ^, ]3 N/ h& l- @0 L蒜头(带皮)4-5瓣- V' L1 v& g2 U) Z. z3 ?
长豆/ [& h. y4 t' w' |$ R- R
视个人喜好添加5 f1 `9 i( K- f! {* G* D
鱼露 3大匙/ C) j6 I) @2 M: G2 b4 g
糖 3大匙( ?2 I& H! F) j9 l2 w0 S4 [# q
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ! q3 F! @) F3 G& p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 c$ ]' m! @1 J; @ ~# d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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