本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; w+ P3 H4 K* X N/ \: x
3 \" |/ q6 J$ S. o6 q" n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 b8 c( A N6 j$ I# r8 T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 w2 Q& j: E" V) W
青木瓜 1个
5 M2 \2 C4 }, c2 s! z; q9 I蕃茄中型 1个8 ?$ _9 S, E# {4 N
辣椒 1-2根- m; ^) M. L0 L. L: h. t& X& `% I8 N+ T
虾米 2大匙
0 s6 y! J9 d* W x( W5 O9 u花生(烤过) 2大匙
1 I$ K! [1 I- A) V$ ?8 T! Q蒜头(带皮)4-5瓣
m% G5 Q0 G) u0 P( ^3 h2 F长豆
+ @# f( L1 t7 W5 k) U1 l; P+ p视个人喜好添加* H4 E: e8 L7 T2 C3 g" C z( K
鱼露 3大匙
' _* T& b/ c3 }: x& w6 {! e糖 3大匙
) r$ D2 k3 i5 m8 C4 m0 Z8 y$ \, U柠檬汁 2大匙
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( |8 }! H+ O" T9 A[制作流程] 3 k6 u/ R" T" Y, P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 K" y/ ?4 e5 g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ p6 ?4 P( [- B7 U- B
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