本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % y$ [% C, y7 j# y6 K
2 ?$ e; u; v1 p( W! v* q8 Q8 J; J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ r6 K1 H/ p* w$ j% L4 E3 r- P 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 [4 K# a1 p9 h1 L5 W
青木瓜 1个4 a; ^# l( x; f7 t% F
蕃茄中型 1个, q! S* @) j* o; L
辣椒 1-2根2 e4 Y+ B u7 h, }6 t4 `7 }& o; R
虾米 2大匙- {" F- x" \9 j; Q+ L( o
花生(烤过) 2大匙
( i) P6 P& n( Y. [! {蒜头(带皮)4-5瓣8 o. d" L+ b& G& |8 _
长豆
, h' x: Y! [: \/ [' O/ j视个人喜好添加
6 ^* g' }+ u3 D. o" Y2 S鱼露 3大匙0 t" O: ]3 h0 N+ s/ i6 [, I/ h
糖 3大匙
) o4 }7 a! U+ U2 M- j8 y0 k/ U! A4 m柠檬汁 2大匙 1 g" r8 N6 Y+ S1 C1 z; C
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[制作流程] : f, M5 V+ m& B6 p9 u4 `6 m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % S( Q0 ^% W& e6 \- \
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 O2 ^8 v4 E. L9 u3 a
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