本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
" R: L& u# C( m( W# c# u3 p' r/ ^1 z1 A4 _ `8 W
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: u; q) Z0 u$ {1 T6 s 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
8 y2 k2 @5 A) c) N) \) {& Q5 a
制作方法 [原料/调料] 9 t2 e! I/ S$ o& t
青木瓜 1个
! i* w. u+ M5 ~$ B: D蕃茄中型 1个' N+ y: E/ _+ J
辣椒 1-2根
) T9 V; A5 f* j) u) R虾米 2大匙) x& N7 \/ W: @
花生(烤过) 2大匙
" B- ]1 X- c$ @1 M( h蒜头(带皮)4-5瓣
3 o4 W& H( y5 S. s) O, }8 I* {: _长豆
. [' D& t7 y7 O, C" V视个人喜好添加& p2 ]# \7 R7 ?9 I! c
鱼露 3大匙
l7 G5 N9 p! d( w, G糖 3大匙: B, D6 V! b+ g4 X7 Y
柠檬汁 2大匙
- A' x+ a- d" d) v) I( @$ c1 U# s6 c
4 O) N" n* P- V9 c* G9 Z* y[制作流程] 7 n* P( [) j2 z. h: ?9 R& {
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 ~4 j( L" z+ B1 ^9 f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / Q0 X0 K l$ Z+ @
|