本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; i& G& U8 F& I3 B; q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % g+ V5 w. \2 k6 Y# k
制作方法 [原料/调料]
/ |& `. l4 T+ B& k |青木瓜 1个
7 z! N8 m5 u- a! Y' @8 J蕃茄中型 1个
% X z& a1 U7 F1 Q# u; @8 t辣椒 1-2根
( ~, Q6 t& U6 C) ?虾米 2大匙
; k. E M# `, _; z9 K [ _$ \/ T; e花生(烤过) 2大匙( n" N, o" j& V# V U k; ^6 {+ H
蒜头(带皮)4-5瓣, H0 e7 m, M; Y9 v9 b- w6 H+ t
长豆
. c' j; \8 e$ W, f视个人喜好添加
" J0 T2 n5 [5 O! D鱼露 3大匙9 \9 w2 Y# K! J/ @0 y% m5 ~
糖 3大匙" Y r% o2 I6 O: L2 {5 ~
柠檬汁 2大匙 9 _$ ^. l; r& x8 K* w8 q
. |# _9 \ t1 f5 |% W; J$ |[制作流程]
% K5 { p. O) P n- q% r% B1 r& ~3 |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : Q5 C7 Q+ _: ]9 C! P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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