本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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o) A* x8 ^/ F) i# Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . n1 m9 k2 @8 D, H* F3 m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! W* o; _* ^, T. T! V青木瓜 1个* K y W1 C: m$ g5 h, T2 ]# a( Q
蕃茄中型 1个
6 Y& |& B) d7 C辣椒 1-2根, k% @" X3 k7 B" u) O, w6 v
虾米 2大匙
" B# [/ M' S! i7 w1 w花生(烤过) 2大匙' J* s( I/ j9 r' _; h+ \
蒜头(带皮)4-5瓣. O: C% o8 C2 k: B# E
长豆
# H7 H- w2 \) |, z: ]: |视个人喜好添加
0 ]/ _. J5 D1 I/ Z5 r9 B3 y' p+ T鱼露 3大匙
4 k1 e4 `% Z5 q5 k糖 3大匙
" F7 X* ~0 P& I$ {; L柠檬汁 2大匙 4 j+ ^7 ?2 n# r8 x) g p
% Q+ P( C2 S& P9 }/ a[制作流程] # Z1 C7 X1 }( r' L* \+ B2 _3 U; k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! i/ `9 E8 d4 w% H' W, a; @* a% q7 I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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