本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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1 Z' V- f5 v$ S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 C3 q+ S. X3 u* h0 j' H0 } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 B: K6 E- V8 ^+ k/ q# k+ a9 h青木瓜 1个
6 U* z: I M3 s蕃茄中型 1个
0 K% u% n4 @9 ~, k辣椒 1-2根
7 [( T4 \1 y" U7 b' U虾米 2大匙7 h" ~ h/ r" c' d: m: `$ V
花生(烤过) 2大匙
9 ` B' h& F" E, D, h0 H0 n% c: {4 e蒜头(带皮)4-5瓣/ Y; F* P w- p3 M
长豆
9 k( j( Q l) u+ P" a视个人喜好添加
% J( S, [+ z4 d9 X鱼露 3大匙8 u" `+ ?8 \5 O" T" D7 o' r$ D
糖 3大匙
7 ^* {# H4 ?$ y) ]柠檬汁 2大匙 ; x4 \; X) ~ S- q7 C* V
4 d+ G4 g, U: c( p! U8 ?[制作流程] ) z; w3 a) q3 u8 h U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 l( A7 o w4 p, n% p/ N( l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 X) g+ q- K. b2 }. q1 E5 t8 x
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