本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 W$ H- {7 @. F
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 h# B' k9 Z9 }
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( U' S. ^( n" D: B& o& ~$ J
青木瓜 1个
9 m- O( u! [+ T" }5 E& N5 |蕃茄中型 1个
% d+ j9 k8 i/ i7 ?9 n辣椒 1-2根
1 i; R5 W5 j% C+ D7 n虾米 2大匙
1 v" l/ r/ I- E! o花生(烤过) 2大匙( X0 j& d" n$ i5 \2 |3 c# L D
蒜头(带皮)4-5瓣
( W! e# @. j+ W长豆
4 C7 g+ k. ^3 p8 \# K视个人喜好添加& q4 `3 j' q# C4 n5 S/ e
鱼露 3大匙! r+ U4 T3 [/ c
糖 3大匙1 T9 t. |6 }. j: ?/ f, Y) A
柠檬汁 2大匙 / t. s5 Q# V( I) p
0 z! K3 S! F# l4 x$ G0 O[制作流程]
8 W5 l) X- t! m5 ~/ ]5 q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. @6 h* B7 |# p: ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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