美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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; u+ {, W+ E. W3 C. w3 j  s黄芪红枣茶
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材料：

/ F9 Y1 h4 f4 P4 o; y. V0 f; n8 g黄芪3—5片，红枣3粒。
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6 ]3 W! @& Z/ T' v9 R  F作法：

; ?# Z3 U: ^8 {$ m! @用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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材料：
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+ Z( X7 q% L( w9 F花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

2 `$ O9 e- x# O' i5 U7 l作法：
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1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

- U% s/ p# q* `# {# [9 S* S6 x3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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8 Y  y. ]: L. J& _效果分析：
: B* Q" E: e' q8 a2 G# F' c4 H
/ e2 R9 B& _7 F. N2 ~黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
' s! Q, S3 w6 {3 O7 U早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}