美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
( y1 G# j! ~; {; |$ S* t. d0 J
+ n8 ~: e* O5 y5 q材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
; x) k" l) V! r7 V4 }0 m6 [
/ p  h* v0 T0 }( a* V( D作法：

1 D1 V; Z. z; V: j. X$ U用滚水冲泡，待温热时饮用。
, O) R4 a( a7 }# l  Z
4 l7 b6 p+ r3 V1 n' L玉女补乳酥
2 _" \7 J$ p% j2 Q
材料：
/ X$ G2 {5 d- b. o  ]5 t& A
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
  h# s! Z9 }8 a3 u  u- g
作法：
6 @% w+ n% J7 h0 J- ^! R4 m+ T
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
, }3 g5 {/ M' ?, A# t; F6 _6 `, f
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

" }3 q8 G+ B# W9 C8 W黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}