自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
5 C! p- K( E0 v3 m3 h8 R香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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" j0 V. V5 ^" p2 H* {苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

" p& p( Q( D' w/ T& [- U9 u提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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4 P6 y  E+ ~+ u$ h) i  D( p2 N隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

1 ^6 f( x  }8 l5 P5 y8 v& h# }柠檬面膜
- L) ]) O/ g; F' f- P制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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& X+ \# ]7 y: v6 i( m' A* q提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

+ n& [9 }- a; C( g5 V葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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# @' Q6 N$ v" P- h0 R$ u提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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$ k0 b  l1 x* R『蔬菜系列』
. o$ [8 |* Q  u% ^, z黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

; w* c# o( ]5 ]& D提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
+ s- G" C1 w* y制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

% U9 L: ^5 j  u$ U0 Q  K2 b提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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* p, D) j) A2 A: a$ X& K9 m提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

9 g5 y, n, K1 R, t( x* b% O" w方法二
4 ^1 W% I3 H" _/ M! P制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．
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# o! x( z* B' Q8 d8 g此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
* H/ i* }( F$ {6 A) o制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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) G. F& V, P: i2 P此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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! j+ \% C. n4 G( V: D0 L提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

  W: K$ e' B# t2 h方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．

$ a" R  N( H6 W- H此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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3 S/ }0 i( p8 @, N" k) {8 {$ C$ I『橄榄油系列』
8 I$ X$ `! g! L, V1 U方法一
, s4 X, f& q4 _+ P4 o" {) B+ _0 z制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

* q# O! Y- A. l" z方法二
- `3 S, _# D: Q/ J8 u3 H0 `4 y制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

' o, r4 y. P/ {提示：20分钟后洗净．

$ O6 f1 R/ p8 J" O2 o/ c玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊