|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ' w9 |/ h2 W8 ~/ u p0 F1 ` s
7 R" l, I/ g/ U+ C: W% z
1.盐味橙汁——补充体力( |% T* }1 Q; v4 C6 ~4 m6 D1 s; D
% {7 c* n Z6 f2 b运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
/ O V# g5 ]7 j; c3 Z% s1 i
$ S* w3 z5 M! u特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
' Z5 G9 x4 L7 k. L; T9 Y: n; p9 Z) D
2.橙汁卸妆——深层洁肤/ h L& b" T* P3 I# m4 t+ f
) m: D2 I3 i4 r: V( g% G8 T用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。9 _2 ^8 R6 K# Z5 l
" [" j0 Z) w1 b% [: A. ]特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
4 ~% C. R% B) d/ i F1 O7 y3 { h i8 E6 d
3.橙籽面膜——紧致肌肤
- |: T8 V: {* n1 Q2 x4 U, v; k* H q7 n
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。4 @6 L B3 |: l7 x5 ^8 r
4 U3 a- h' Z6 f) H+ R1 f
4.橙籽粉——治疗风湿
% m# S8 h2 p0 ?) D
: G3 p. f+ ^& a2 g将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
0 ~8 B% t2 z w N* E7 b7 q" W" S$ b7 u/ u* @1 I. Z# B
5.橙瓣沙拉——增强免疫* l L; C4 K) o8 L
# h+ V4 X3 ^+ D: q
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
4 J. p6 e# \& J/ b& ]/ k6 s9 s
$ @6 B) W* f8 H4 e6.橙瓣眼膜——补充眼部水分1 D0 L7 v ~1 K( u: t
, L9 H7 w. X# G1 t将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。) Y. z# w+ p! b% v& s5 B. U
& E+ M- X# L0 J3 e0 K" O# z7.橙皮按摩——消除橘皮组织& ?8 m$ z6 a, F$ A1 ~2 O- O
! S% `0 t; K$ X: e9 o" A橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
8 e2 d* h1 y9 @' P/ ^7 e
! o: A7 I6 ^" ^5 P; X- K7 B5 t8.橙皮磨砂——去死皮; N0 L+ a, U6 L
* {' q* U3 ]( W$ h/ g8 H
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。- z" ^; `% y+ f4 {4 o
% r5 Q) ~% @; w/ y将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
' w. l4 g) z6 g! s
1 T1 k0 s" M$ U9 j9 T$ N0 M9.橙皮香包——催眠、驱蚊 @( u8 u' e& F$ o# M, c( m
8 T, }; V! S4 G. e) a0 _+ Y用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
: C7 {, e( a' c' N2 b: O$ T
: ?) K, d+ {$ `. z4 b10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 a3 F( L" C( W# \" x& {+ [
5 X" \ b! y! A% `8 N/ P. c
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。7 v' ]: Q. u+ T' A8 w3 t$ a
0 b1 G+ F5 P, I5 n) c# ^
11.橙皮饮——软化血管
( W' y, u( M. F7 s; d3 j1 @, U% q# F2 c& P; U6 A2 g
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
4 V A3 w9 c- n1 y' |6 Q9 h5 K( k- Y, g1 Z+ G5 j) B3 w+ n. s
12.橙花蜜——止咳、催眠4 }" ]/ ^. s7 T5 y- \
# S% d% b3 p& Y0 [/ _7 N
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。* P0 c- b* F' u9 _
$ z; q3 y# b( D; j' r4 S* H G13.橙花茶——促进消化吸收
, Q) k2 q6 j/ _0 ~) ~1 h8 m: k6 ^ ^9 h) w% v& \
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。- D9 U2 p+ I7 z2 B
/ t y* G3 Q6 I
14.橙花精油按摩——镇静放松
( b- l7 b+ \* C. B
. B6 |- B# l; X( c橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。% \ V( D& l/ j% q5 o0 S0 x
! I" j( \; C- @9 u15.橙花精油香衣——增添芳香, X* Q) E. s2 G' k6 T/ Y1 S& I
( k, W# g4 z F橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。& }3 s# \, [5 y6 V& y3 f4 R
& V# } k: G/ _6 N+ |4 L% s4 E
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
9 s4 _) I/ o% y6 Z. i0 M6 w2 c' H" k( k U
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。6 l" Y T/ _! D: F
9 S4 W7 M7 {- o$ N
6 L" e8 y/ W3 b; n( t! ?. H
9 [6 v8 j- C! _4 o; u |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
