杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 130362|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁' N9 p) h; L$ @  ?* B/ S
) Y- \& f' s- Q: p7 G
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。* M5 ]4 ^7 |4 e$ L

, {- a3 U2 i$ ~黄瓜粥5 ^; Q: `( `4 y2 u% e/ j
" A% O/ A, m# B6 \
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。! U. c/ K  o; v' z& j6 H
- K$ ^1 ?' p" M7 C( h
柠檬冰糖汁
" z, a6 d& n, p/ H( @
! h' f3 s+ |. N$ `4 B4 O' S
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
+ c. y6 ?- h2 t9 u3 d. v, q
9 B- `0 d8 k3 T: H3 G' k' @6 q黑木耳红枣汤. w  x2 }1 _6 x6 i0 M% r- @) I

4 t! L  U# Y" s9 I% I0 E2 J5 s取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。+ I' A9 K) o$ D  t0 }: S! y% C
+ c# @3 M! L  _
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。: w5 E! y6 R5 N  M& Q
/ ~  z% r* @' ]4 u4 h
胡萝卜汁
7 q; a) T0 }' e5 Q8 F5 r7 G
0 i+ ~# b# f# o7 T! U
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
2 W: H6 Z" f  L$ G) J/ K: \
' t" i* @, Q6 Z另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
0 S: f1 X' E, @$ q1 R
: O1 u5 Y2 I& L$ W自制桃花蜂蜜祛斑面膜
) @" a0 `; }! l2 ^# T. W

( c" c) F! a( A; X
$ K+ d/ d; T4 y; ?配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。
# A5 Y1 E$ w- l% s& b4 g
) o! [6 z0 {" g) D% t% }& T工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。' m9 L$ M  r$ {; l+ h4 Z* {" E# L7 X5 M
, u9 C$ `( I* E2 \2 [  S
自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。
1 p' P/ h1 s: C& y
  ^( _6 f5 X9 o5 P敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
' H4 R$ F7 S0 Q9 L' E5 x7 ^
: E& G# D9 K8 z. ~3 O; e- ~2 p8 b* {功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
# d/ o2 a: }9 g/ r& o4 g
+ r+ F4 z; N! P) O频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。
% T8 e% I* K" ^. Y4 ]
+ P9 x2 Z) N$ P# s# w9 h. ~- S0 e贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。9 q' A" Y# Y* q
: X5 s, R+ ]) u. {4 s& s
自制中药淡斑滋润面膜8 o7 M$ K1 [5 [( @6 B' N' q3 J* }

! a: e) E/ z' g; r5 i2 @, ^( y: c0 ?8 b+ T( _% T
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。7 j0 {$ k5 f; D8 |$ i7 D
  z; T$ s* v. I/ a
功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。+ @6 z8 _# }" I, d" l$ k

+ H& }2 f; Q8 c9 T4 S7 c使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。0 f! u2 V; t: r

  c0 r5 V4 K4 G* a1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。
* _' W( N# ?: M$ U- P2 C4 V
. L; c1 W. ?  I8 f1 {+ M2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。' L" J2 ]5 ?% A( [* l! k

$ _6 a1 e; k* O0 ]3加鲜乳适量调成糊状。; ]; E! @3 o$ `5 U
6 I( z& ]' a' B( a
4再加蜂蜜1ml混匀。8 }  X" |4 s5 D  Y7 d; P2 m

+ q2 {2 X6 h# A% g+ t% G% W1 m% Z用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。2 ]4 O( X  `7 y2 g
& E, y9 \- r2 _0 L% W# X
李子仁祛斑面膜3 P; N% L2 u& E$ n# A

; z- S! h4 [0 {* S" z
5 w  X9 g! }# w) w3 ]- H0 W李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
8 l5 r9 I8 o% a3 C, ~! N5 G: g+ n4 f, t. n. w$ X
功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。
: U- \/ m% C6 m  R4 U! d' a1 H, Q6 M! U& s% d
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。4 e0 o/ M6 u$ F0 b% F  c6 \% H
0 P4 B" {* p4 ]% J( I
用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。/ q* g* c- Z: g# A3 Q
/ m( E! C% P( r' E( h
正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
3 @3 p: p: G1 R" N0 X8 ~6 X* q

4 F. M3 J- a* z1 |3 ~: F; H. A) k. ~  C% r6 p1 |. [

! \( {& @/ P# G% _  C. j1 x! k1 f8 `% G3 |% g, O
! I: ^2 F& u1 C+ X# q  V$ }

  [7 R) j3 I, s, Y' k/ q
- V9 I9 E& C* s6 M2 D: H5 `( X# f  n! p3 O& r* Y: U8 c5 @! D( `
" }2 ^/ v& A% o1 J
6 h' a2 l* O; Z6 Z$ y6 [

% @! m) ~3 H4 y( T  B, R- |; {8 x1 o( j9 }2 [

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-12 02:31 , Processed in 0.056513 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表