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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! E" _' E  O" n

2 v$ g) y& g4 K( r8 _+ Z% k孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 D3 ^4 C# ?, {* {9 J$ R1 M( v

* A, b$ \8 d+ p1 _; f( f+ M/ \4 w5月15日。
) j* O7 X6 {9 d1 k. j3 U牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
/ c& y' h* r- q核桃面包(采蝶轩买的),
4 O( r6 w: O; o/ ?0 H4 ~2 {牛奶。
# o; L& D* D0 M6 V/ Y
. n9 X; `: S6 S1 w' U2 I

3 f: f9 s: q, U, w, H* I  L2 y$ g! ^* [, a+ q' e

" h* u9 J! l) p$ d7 u9 J. i# `8 d! M
  G4 F1 T  U* K' A; J/ T+ @3 _$ H% ?% R) G# ^( b6 R7 `( A4 @' V+ X
2 F; i: o. {+ b' C% I: `( K9 M
" k. I! v3 ^& a9 }- E) y

- y2 g% q+ z0 s$ m
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 * I+ j* v1 x/ G' s. D

- q7 k" t6 f. l3 X% q7 ^1 F' l5月16日早餐:
/ Z' W1 ?' y" y6 v热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) t% }* c+ n# e: C
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
4 n. Z3 u% b0 B0 t8 o- e" h
, t+ i9 M) b7 z! Z/ O5 i

+ U/ ?* G0 |$ w- y" r0 S6 M5 h& G+ g) g( d1 B* [! G0 l
# W' @( x2 `1 W+ v' c  I

2 h+ T# v9 ~% Z% B/ B9 u
1 o9 ~# p- R9 V% _' s  g- B; u; Z# X8 ?+ a3 t( C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
# U8 q" F& C$ \: _* f! |7 }5 ?, r+ [3 j) C3 H. V
2014年5月17日早餐
8 x8 u0 q& P* D0 Y6 X7 q3 H6 Y7 |
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
/ H- i; B" M+ I+ T& M/ d& `$ ~% g% P: _2. 意大利面,用西红柿炒成酱。6 A! C8 u$ c) }- O( c. i
3. 豆浆,现磨。。
+ B8 `$ e) ~- `
$ y- @+ u% F, `) O1 N$ f: J& W

" C1 i- a6 ?, V  X7 N- G4 n" ]( d& E2 _! D8 e$ c" B5 }
4 R3 A5 W' d2 x5 Y4 S. L) T

# b8 ?" q5 e3 E) A" z$ o

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ! T6 C& D! h2 |5 j6 ~8 B# w. `
* b( r% Y7 `+ [1 ~7 T
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。6 p: U2 [. U! x9 D1 X
6 w0 Y; w, A1 o
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
# t* u  M, U, w: a8 Y. Y  C5 N玉米: 超市买的。
6 D6 H3 K/ L% T) `. z& D4 t9 v煎蛋。

  U4 u, T) u  Q; \5 n
4 g9 k6 R1 e; l3 A9 W% q3 d  L2 C2 C
& D5 N; r  _" F  ~5 n8 h0 }# [- D" z* z$ ~8 E0 G- U* \3 t

- g& s& m: j! ?) U  _4 A% Z& H6 b* _. Q1 E1 r9 d6 q

2 `4 c5 ?# w' w6 E* t, Q# B% A
( M) A1 i+ ]7 a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
! E, Z. n5 ]! n) p. ]& B% f% E0 C2 `0 a0 \  d3 N* C& k
5月19日早餐
! W9 @  E4 v& p0 q
9 e. R: m8 v2 s& z八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' J3 a, [( G5 j5 }$ r' @1 q
鸡蛋
4 p( U! i& Z+ Z5 Y' s3 o# ^粽子:蛋糕店买的

: P6 A) g& Z4 J9 {. k: N  Q& ]4 J1 r# O0 M" P( w. V8 Y
( N# J& N8 Y4 V- A: {# t
1 O; E5 s; Q% D( q0 `0 W2 f( F

# w4 H% @8 F' f  @. l: t* `
0 |7 X0 N# t) \0 U* u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
- p# I8 i. r3 H# Q8 l5 s
- k' ?8 B: Z; t# b$ k, q! c/ }5月20日早晨记录! l* A% Q7 e6 G4 C
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。& u- f/ J# k- v/ m' t& ~* [
( p% i- c+ E' t0 r9 N
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 P% N, M8 E! @2 J3 D8 ~' k9 [
煎馒头:放盐水里沾一下
; F; l- {+ v8 j. Q1 S' z/ P鸡蛋

% o* H9 E! E6 \  ^, c' J
# p- d3 i# s) Y0 ^' i
* U0 h# `  j9 m- A5 e! m( x+ _8 @: B9 P( V. i

0 O3 S3 l( c4 |
, ~' a! Y! l9 @9 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
' A, {( q8 n% j2 p  @& s9 P5 ]  d( F% N" Q2 r; W
5月21日早餐记录
5 k$ l3 R5 @  Q1 N9 X3 F( S, b! j, l/ m. m! _, H( j
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
4 `* [( Z8 K' E. W稀饭6 E& O4 q) x. l8 p* L/ O' I
鸡蛋
. m" t) j; L, L

# e" l$ N6 ^7 N孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# A: T# s3 y$ `/ J  q2 @7 _7 g

  J# @2 x# ]' y7 c! L0 `/ F" P5 p/ m( j) @' l* v5 T
9 v- u2 c, N" Y

/ O, _+ @. i) A: l/ l$ V6 Q9 U3 d

1 ?7 i: t( r) S0 b0 k* p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 9 K; t& H1 e, J' A5 R' }7 ^
' B3 Q% O2 N, F* N7 U& w/ f& y6 m: F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
, E5 k0 j% g; b8 H+ q- y- \
( W) W6 p+ M1 }8 m' b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
/ v( F8 ^  P3 b* o* t. O$ z. }; d. Y+ `0 A. d

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