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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ b$ E. E. W+ A% ?+ E; W9 c 一、 外因造成的斑点:% E( s T2 Y& n, d) y0 B
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外因指紫外线或外伤等。: p' o' ~6 O% A
晒斑--
& H& z5 b+ P. [' F, ] 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。9 {4 o5 V V. U/ ?0 R% @
# o9 q/ R1 p; j! y祛斑对策:
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. v3 k; B: a* s! k: w' ?" D6 e内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* `' B- j: {! g5 J1 c维生素C
7 o2 f1 m. R# t: h4 v, H- m维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 , Z/ ~) ?5 @% x2 b: _
维生素E
) a5 L6 y4 ?; \维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 ~" N! z* I7 j' J" T防晒 6 a2 @$ [$ Y1 h
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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9 w% b0 A1 P2 U5 B6 J5 ~二、内因造成的面部斑点:3 b3 A% R' y! z1 l9 T. b3 R2 B' F
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 C1 k& t0 w s P+ U 雀斑--: i7 L1 n8 d0 g& P* u; g' @
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。4 c7 F- [9 W% |) c+ y
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。/ L! r' U- j1 }- t4 }
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 x0 U. v, x, f3 x5 ?6 V$ |$ `
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
8 {/ O3 I7 K) h) M 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' T( w& |$ R* F; w i8 G" B 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
" h( z+ V/ ^- O 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 5 e% u. T5 F4 T- i
% F$ W) O& S7 N- ?( Q黄褐斑--) q" [3 r1 V8 L% ], M
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。, y! m! X( A+ r) Y0 Q9 z# l4 ~
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ ?2 l, {6 T3 y8 Z 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
4 k0 N& @" n6 \; b 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' K- M* e$ j; W/ r6 G
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; V: a" g& ^, \! X S" v 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 V1 C e' r& U8 d+ `0 ^ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 M& U, N3 z4 M0 Y; R# d3 h祛斑对策:0 ^- E* M# y/ I( M7 r, K9 R1 D# @
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 ~8 X1 Q" n. i i) u 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; g6 A1 M8 G4 u" a+ b 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 : B3 B1 ]( W% C: L$ l
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; l$ ?0 |0 f8 k- a+ O
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 t7 `" @; O+ @4 H) ~ 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
2 v4 `9 r" p$ u& r4 L8 f: Y: P 7.和牛奶白斑--
; L: C. t" X$ {# m 1. 又称“白癜风”。8 Y/ ?1 ~( y- ~. \6 {8 l
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 x3 E- ?7 S( r: Z( W+ p7 Y
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
# E+ \% Y7 r- E! e; ^( w% v$ S 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。& b$ v" r v0 {$ s5 I6 c$ z4 C
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
+ Q8 b- P9 q) t: K- l, s B; L' s 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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* l/ F, c# x# v$ J6 ]9 m& K- r2 g经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。1 ~2 v1 n {( ]+ d" a% S
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ^9 e. A; A z2 S2 Z/ B* Q$ b+ c8 j, f
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老年斑--
% m A" t9 [" u$ [6 q$ `1 S* o! D5 t 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 w, K& M( E+ ~
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。5 s0 U$ \* r: y" U& l# ?
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 Y6 c/ z! {+ c& T7 j 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" k7 c, `0 G4 u 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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! e* F( @* b' O1 |& L6 i汗斑--8 F/ B- |9 b* i$ k
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 Y/ S: }$ R2 a; p' B
0 C/ C% |' ]( \. T4 M对策:
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* N$ Y' B/ p$ S* o+ Z, j v一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& @+ I* P( Q5 i$ l- ~& {9 u 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 m4 r J6 C+ a2 Z: l9 U9 n3 e+ p 1、洗浴
2 o1 D* j2 W% c* O$ D0 A5 T 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。: ]2 ? P$ c0 @9 X
2、外涂
2 ~! M) B2 m' A9 X 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
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口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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