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【08.08.07】吃什么食物会影响肤色

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发表于 2008-8-7 17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
0 q+ w/ B% l( z1 i  要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
! j8 B: [" }. F  1、面色黑黄, o2 ^4 G/ z- P
  食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。; H# p- }, `* m- |
  2、雀斑黄褐斑
. g1 S% w, T( n; W4 U  食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
. E, _8 _6 D4 n) r) J2 |& K+ q) t$ M0 n  3、油黑脸
8 T) ?, @3 _' }% J  过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
  j6 k0 _4 p  G* L& x  4、红面孔- L0 V" S7 @1 W4 k! C0 N3 ~0 X* b
  有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。9 i7 ?5 o; x# k' N

' H  l$ p2 k# h----转载自健康网----
发表于 2008-8-7 17:31 | 显示全部楼层
原来黑脸是这么来的啊   以后就知道注意了   谢谢楼主分享
发表于 2008-8-7 17:51 | 显示全部楼层
受教了,一定注意!容貌真的要好好保养一下喽!
发表于 2008-8-7 18:38 | 显示全部楼层
我也知道盐吃多了不好,但这么多年下来,已经习惯了,否则没味口呀。
 楼主| 发表于 2008-8-7 18:48 | 显示全部楼层
夏天由于出汗较多,比平时要稍微多吃些盐来补充。
3 |2 {/ S+ N0 ]但是最好还是少食盐为好啦!
发表于 2008-8-7 19:07 | 显示全部楼层
原来食盐过多有这么大的危害,以后少食为妙
发表于 2008-8-7 19:10 | 显示全部楼层
哦 但是也有人说什么 吃酱油也会使皮肤变黑
; R  G+ m8 b1 y* N, ]$ V( s不知道是不是真的。。
发表于 2008-8-7 19:39 | 显示全部楼层
我的口味就比较淡,符合健康饮食的标准。
头像被屏蔽
发表于 2008-8-7 20:38 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-8-7 20:41 | 显示全部楼层
从娘胎出来就黑,到城市里生活后, 白多了,可是比一般的人还是黑,这一辈子做不成天然的白人了
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