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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 - h- g! [; K& |
m V. _7 N4 W8 B/ A第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 @7 c m G W9 q" `+ I I
; _) N5 R2 c6 S! ]( O) s5 d第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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+ e, G% }. o% D, _5 ?第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 2 l2 d9 ^8 g5 P7 h, b
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 4 T' x' T6 r, B
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 a! ]5 Q3 i: d$ H
' c0 ~, H# O. G. q第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 2 m3 i4 m# _, a! {9 J; R
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 A8 V5 Y @6 `" O
: Y" `: u& d0 M3 D1 g第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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! F' i& K8 k9 O6 @; p贴心TIPS：自制几种有益的果汁 1 ]9 k% b5 ]( ]7 z: G- Q0 Z
/ u( ?4 i3 E+ E1 k3 R; K! d* q0 H苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 . H, u1 t0 T: R* v5 s' }8 B6 i% a
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 , s( |+ [+ R; X; s
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 4 O9 ?+ Y, _$ E' P4 [4 h2 H t
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 0 ?# Z. w x# j4 ~% l
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使用方法：
+ p! b6 `: Z( Q, S+ G1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 4 m Q7 o# b. ~0 k* M
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 * E8 ]5 Q B: Q9 S; P6 n5 r4 Z
/ t, D; v3 q6 _# ?. K! U* A. ?一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 , N# V8 z4 }" d% h6 h( a; S
* x- y" U7 M8 x0 u! D W V( O2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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/ G+ o, I% z) E4 V使用方法：
+ A Q$ h4 F9 ~# B! z1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % B3 l! \! i S _; A
+ F n. v6 i. ?6 X; E$ @4 v2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 : ]7 F/ G5 G' i
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可以天天使用这个方法 3 ~1 U5 u7 \' E3 [9 K3 m- X& L
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费用：1.酸奶2元
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4 `+ h7 L: N7 v' u: t5 S2 F2.珍珠粉10元 5 E! a% h- Y! k; c' P8 Y0 X
# k" S% O- q& `3 p第四招 苹果消痘印 + S( s1 c( ?/ f# _8 y
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使用方法：
0 X- P$ `9 E9 T8 x1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , d8 I( T8 i2 k! [
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 : A ] }$ x: m6 A4 I& ]! P9 N2 Q {4 p
* f# N5 O1 r- F3 c0 b2 w1 @3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 / e; T7 @1 c& T$ e9 k
1 [4 H# { @1 B! o8 I7 {' n一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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q( T7 M' x" R8 s* s' _( v5 J1 }还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) s4 q( V. g; }, V$ S* r
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
" P0 J2 E `& j. w1 I7 d9 {* o俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
( C; P- [$ N# i8 d2 d7 F李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
1 R& K& W' s ~- a2 k( k3 s. BPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
: l/ n2 B( l7 D0 v4 Q) C最后送上一个食疗去痘印的方子
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* K1 _: @" G1 O+ f3 G: \, V$ o* v原料：
# q. q9 L' O/ d* C9 B. K6 u) C" e薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
L8 k! x$ E/ O7 u& {3 R制法： $ b+ j1 h, b4 ]
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 & I l1 r) n2 M6 X% Z8 l/ q( `
特点： 7 a2 u( ]# k& {0 C
甜香，热糯，略有清香味。
# s# b6 y s3 a# u" v* F- B功效：
- f; l8 u7 o) i( M5 Q% o( s1 W薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 8 W+ [& j9 w; a) H& R* w& g
1 j7 y# V: C- Z3 Q2 C9 u$ G6 O百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 . C/ \5 n) D$ M0 D+ I
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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