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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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8 ]+ [4 k! l2 g第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 $ L8 G' c2 A1 b+ c; S2 R+ g; O
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - b% m# s6 \# q! q: X3 G5 M; @
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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" M0 p1 ~, Z/ o: f3 ]9 N! [第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 + S$ S( Q, y8 F2 T* X8 ]6 k* p5 ^
" l5 T0 D, J% D3 p# a' z; T怀孕期不宜喝浓绿茶。 % ^6 P: J! ?" l) B, k9 O! v- h
: L! |4 A* e" x$ r' N哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ! a4 K: @6 `, ~ z/ V, V5 W
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 & E/ V2 A' v' N
3 u7 p" J+ \; A7 i- }. V0 s; X苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 9 u0 y. Q" h% |7 V. t. Z
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ' E f( t) ?4 r, C! N/ ~9 h
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ( }! _; u# D& H1 D
2 K& k1 T8 \0 E! J! \西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 D; _! J4 Y% g0 {0 I- g
/ C8 G# r/ g7 R: \& y" B+ ^. ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 2 u5 E8 E( X9 H" F2 g2 k- ~) N
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使用方法： ! I, R3 q0 ]# M+ {! x1 h! w( ~
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 n8 Z1 j3 K7 o% K( A' Y3 x
5 n' V+ t( P3 S/ x2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ' N% G/ ?/ v4 e! B( J
( m" l0 s* @: ]% R8 b2 I L- d$ `+ |3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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( e! Z4 z% y0 \$ p9 {一个星期做2次就好 3 Z i7 }. C7 {# Z5 z8 O
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 : J9 C0 R% Z& c! g
) K% K3 _+ q H" f+ D1 z; D8 L( I2.珍珠粉一袋10元 , r+ P* j" `6 C5 E- E, _1 P& P1 I
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 4 j$ e5 _: J8 t z1 { G
4 Z! J4 ~$ O! W6 G2 x使用方法： " S; f! s5 j0 e: H+ H! f
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 " F) X/ ?& B. ~7 U" ?8 z: k
* Y8 G1 e& s( } J0 V2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ) u; m$ L7 U, z6 p) g5 r
/ i* p/ \! Z$ B! [7 z9 D' p可以天天使用这个方法 0 e- M% W7 i- {4 E! P" T
5 {6 ^/ h! [# [; {4 ]: o费用：1.酸奶2元 6 F6 _9 ^& U' A7 a6 j9 _# U6 M
, v% O) m; I/ j5 j, p$ y2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 ! |9 P- D2 C2 T
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使用方法： 3 z" Q( y; k2 } w" q/ E
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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3 S+ S# s1 q' t, p/ a2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! V* b2 F1 q% G/ ^ {$ v) M7 T3 `" H
! V) k& ~- r+ y" Q' T( l费用：苹果一个2元 - }" b) v7 |+ ?! ]* O% b
: \1 c3 D+ w# R# _! V+ \还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ' n3 ^' A+ G P5 N ~3 ^( L. P
9 N% g3 @& C9 n a6 w* y" B: R俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） # ]& }8 S! x0 }0 x
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 E4 u8 {/ w% o# g9 x李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， - ~; {, m7 {7 X) w+ |& r$ \# ?
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
/ B2 V2 N! R2 E- B9 T0 e最后送上一个食疗去痘印的方子
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. d' n, B; D8 v Q原料：
, D3 R9 G2 w& ^1 }! H: i薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( k8 H3 M0 G& A制法：
# b4 w% Z, g: r: l将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ; P# R; L5 [" z- R i( i
特点： ; n6 f" T+ ]7 s& Q$ X: l
甜香，热糯，略有清香味。
9 D. {( f% S) I; a6 v9 ?2 h: @功效： ! O7 I9 s7 c- ]3 w% d0 c
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 6 Z' A& J( v# L I2 b7 w
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
. I" G, h2 L& p% Q此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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