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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 5 l ~4 C4 k) D8 X2 _
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 / B5 j" y. @+ e# P9 O
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 Z5 U' A6 O- O6 E. `
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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Z5 o$ z: U4 x$ @第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 8 T( _$ B; P4 c2 T% V- V; L
/ g# C! F! g9 i7 f& M1 }第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 8 b! x/ M8 \# t
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 - H/ P( N- E: A' Z. M' y4 r
6 e& k1 L' Z0 |9 w( H哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 $ Y% a% d# O: n, v" a& H1 ?" M# N
3 {/ C5 V+ U% \; [8 z/ M第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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/ g/ n4 N# K% h* O6 I, I$ f% c( A1 e贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 9 w5 b& n ~+ V: ^# D) a3 ^
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 ( {6 V t% d v) }7 r
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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" o$ k. }: R1 B, C) z+ ]黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 : E2 {" B+ g' Z( \
; N' V9 s: S1 r$ U2 `) M1 @+ U第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 2 @& Z; L* ^9 A% P& T$ ]1 \6 e- M
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使用方法:
& M7 g5 Z9 ~9 U! r8 z1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ O8 S& R$ j6 p7 v4 s% _1 U( O
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 3 o9 F% w1 m* i4 Z4 y+ R
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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: D4 k$ }6 x/ ]+ Q& t一个星期做2次就好 8 {( H- i. L0 A. Z% g, i
0 B" J: M# L; K7 m1 @+ Q a费用:1.鸡蛋一个0.5元 ' {9 `' u! x0 I, w2 a# w" z1 d
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2.珍珠粉一袋10元
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! _) q$ e$ M$ w r! D, p第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法:
3 F# D0 O% y% @/ V* z+ o T1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 9 U" o6 h2 @- X8 w/ n" F1 L" @
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 $ l1 w9 {/ O/ h# _
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可以天天使用这个方法 5 `, T- H7 d. C4 W9 D
$ W+ J \# W# V/ I. Z) f0 D费用:1.酸奶2元
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7 R7 [% d" C1 W2 ~- F7 i2.珍珠粉10元 7 v9 j3 U* T9 M
% x* k4 [3 ]6 E% c第四招 苹果消痘印 3 g. _4 d" [* i6 L
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使用方法:
* A# `# [1 X1 n4 k1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 $ q0 N& d9 _# U4 q
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 ! Q" {- k% ~4 L3 K) _- M4 f& ~
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 6 m0 r# q& a, r9 }/ O9 p: L( U
6 |8 l3 j4 v4 x& ]费用:苹果一个2元 5 R" [) n" Q3 f- P7 o; V2 u* z
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 6 N5 Y% k' n3 Y
6 N" M8 c" b) g; v- D( ]; F6 R/ \俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
: r( e. ^) S+ p, Y) j" G+ J俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
( P+ F$ n4 v9 J0 e, S李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, , [& H2 S9 |$ U. q& c5 J4 U
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
1 h) y0 U0 x @* X# _2 j最后送上一个食疗去痘印的方子 8 D4 _2 @7 y, S" ~
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原料:
" i4 e8 D! j) X- o" a薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ) q* I7 a4 T0 O: |. Q7 N
制法:
h6 c l- F: c/ D) _) T将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 $ \% y8 T# K, e
特点:
, }( D1 F2 \+ @* B: T" ~% ^: z甜香,热糯,略有清香味。
; I, a- i/ O+ z7 A7 I# ?功效: 9 x4 ]) f6 l+ `) U; ]7 ~; W
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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2 m" ^/ T" s2 j$ v2 p1 j$ o9 C+ g+ R百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
( f( f9 e; m1 G% z. i8 u$ u# i" w此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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