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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 * F7 ^ Z. E, V: Z
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 . @1 [! w7 U5 S4 S/ z( y
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 - I2 s2 c+ I( N* H ]
' f; p* U# E$ _, b/ n" l第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 0 {2 I3 V ?9 ?
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 7 c6 f4 e. O4 l' i
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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% Y! e; ]. c( n# Z第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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. y( |' V, d4 ?7 Q4 ^每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 5 `4 H9 G) `8 V, Y6 v8 N6 p
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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& V. X" m0 A' X W: I3 L4 _0 _哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 i/ E- [2 F4 w" i/ _% \
& Y( i+ k( X& N第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 3 O% f; a+ G) }: r, ~
& p2 B4 K: v/ E: A4 {) _5 G苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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; @8 J9 p: {4 k# N橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 + S9 T( T4 u' W( y8 i6 I
* o) p* c( [, M. }- Y! U2 B& s( b黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 + q( W/ g1 r2 Y( `
B8 R2 l& g7 l' ~0 Q0 G+ g; a西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 , D; z& X6 p" y: ?8 y2 f( _+ ]" |
p! V, O. U1 q7 H' D B8 |0 s第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
. _/ g+ h7 ~ I9 v) y( l/ w1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 - z' {' `% v; l% c
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 ) L% g" O o ]0 {+ k' ?
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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# Z: t2 o6 z r- b B; |' H一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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. z4 }/ B' Y( j2.珍珠粉一袋10元 9 z G& |1 s Q/ z+ e' B
+ [$ j+ Y! q" N7 c' ^5 ^# M第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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( K+ M; j% y2 Q. o. X* c. K使用方法:
! S) v5 X. r2 W& p1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 ) ~! T/ Y9 g2 W" _7 f+ ]3 z: G
, L8 y! e8 w e9 X) p* F. }2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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5 u! m; a, j2 |# w可以天天使用这个方法 7 p& z6 B8 p" ~+ S! l, ?
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费用:1.酸奶2元 $ W r; D. P4 A+ `7 q
9 a w, E( \. A7 S3 A2.珍珠粉10元
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7 A g! n5 [+ Q% ?3 ^第四招 苹果消痘印 ' B' b" z! M+ u
4 ~* A# ~* _2 ^3 |使用方法:
9 x& q) M/ a# z* ?' K1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 + `+ J$ K/ Y/ W4 `1 G6 i
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 6 w7 F8 M) | S5 @# v
4 h2 T l" } L一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元 ; P* H0 a. g# I0 I8 N
8 c. ]. Q8 h; |2 x0 u$ w还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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) c' ?. |2 h$ M俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) - S( N/ i: N+ m
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
, k) T$ U# i) l: v李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
, B+ Z6 ^7 c) l/ v( sPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
2 Y) @+ u+ L0 k1 C. M3 a e/ [- b+ i最后送上一个食疗去痘印的方子
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! ~% ^- t! y4 c! z8 M1 X, F4 M原料: : L' Y& D, T$ o) g8 ]! A
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 2 V8 y6 ~# n1 y, l3 C+ |
制法: % v& R" }7 J* g; X; j, M
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 $ ]" \8 E. K( [9 @" h- E
特点:
% P* V F: A8 _, K) N( w- c( v甜香,热糯,略有清香味。 5 s7 v1 {5 I* W! D+ D7 s+ X1 M) D
功效:
# u+ `& E) `: c3 w7 P$ G% n/ y薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 * k1 |$ ?# w( W. R% y C
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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