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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 ; _; r+ B5 K" U" ?2 z
$ p! I4 k6 g; R5 d/ F; |8 Y第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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2 Q0 x8 ~9 W9 b8 d8 w2 ]' f第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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4 f" w4 W/ z7 c4 |第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 - N/ n: B# \6 C' c' ^" U+ i
% h1 k6 l' i3 G8 V. P% X第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ! B' \# I: v$ O, [3 W) e0 q" q
* Z+ T: L' O/ ~; b6 B" B; [, w警示TIPS . L8 X/ H5 ^: |' E2 [
* t. m" D8 ?" \. E3 i7 Z, p1 [每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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' B+ z# _" N; z4 _% g怀孕期不宜喝浓绿茶。 , J) w# b% x4 J7 B
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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; k# u& n3 w2 d( q2 b第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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9 N6 L7 `, U6 `贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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- a* D" R/ z7 u) _; P7 V. }橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 7 f, O# b1 p% b! p$ j7 X2 J
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 . y8 w2 J, P+ e6 m9 Z
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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2 X' Y9 S. O+ k L8 H1 y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ! t. d. }5 H; F/ ^2 y
) Y- a4 y9 Z. U" K& a使用方法: - U5 x5 P( t) Y R7 V. {/ p* r& N
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 # J; ^6 K% ^7 Y5 {* U1 ]
|. p" k. M. Y7 T& `2 M2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 ' O; D0 W0 }' F- x6 B/ E6 d E
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 7 b4 D" v$ l. W: [5 G6 v, v
2 ^* t: B! U0 Z: w2 |) h+ x$ j一个星期做2次就好
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9 X" h, A6 }- } S费用:1.鸡蛋一个0.5元 4 z$ V% k$ N M1 K+ V
3 q6 e( T* [3 x* n2 W! `- c2.珍珠粉一袋10元 6 @. B. H+ o2 I5 }* ]. s* Q: q
1 g: _3 P! G, c0 i e; B' R第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 $ k A- m) E5 w: i. p, E
, h+ ~/ \# y* x$ @* [8 ~使用方法: 3 f& w8 r3 N, w
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 / G7 N' P" e; V1 \
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可以天天使用这个方法
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! ?- K5 O! V# Y( _( b- M' o7 A: y费用:1.酸奶2元 |- R8 e; z# i1 G1 @% |
5 C' e8 s; E9 L- m6 h2.珍珠粉10元
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9 }! p" h/ l) z) P8 d% c# A( M. `3 v第四招 苹果消痘印 ) d% o/ `& ~3 [/ G0 ^8 A/ E2 R7 K+ S: |
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使用方法: ! Q$ i3 f0 h: G1 Z* | m8 c) i
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ' m2 P9 U' _# O1 J
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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! Y% H( E* s* m5 T& H& T一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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* O8 j4 h2 c! v+ Y& E费用:苹果一个2元
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) P1 X( d" \1 Z e6 Q2 j0 s2 g还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ' l$ b3 D* \' x9 r2 W
P+ T$ l& ]! }# V# r俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
6 s. Q) I4 [- {8 M3 T俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
7 N* p( i8 j U) l李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
; z& w2 {; J6 L0 X) a. g( k0 TPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 5 }8 S5 S* R% G. Q; e/ |1 i5 x
最后送上一个食疗去痘印的方子 ! v, `7 `! D6 \) b
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原料: / k1 ~. w- g5 e/ r
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
6 P0 w$ u8 a& R* Y3 C制法: + _2 J- ~! K9 K+ m/ W
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
0 V5 H0 g: J, x, R; f r! g4 ?9 ^特点: . G! v5 z% r# u- H
甜香,热糯,略有清香味。 1 c! M: x$ H" T, u+ Q
功效:
# D6 d% a3 h2 _" T3 B薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 + f6 M+ x! o: [+ ?# b
% `: `2 D, V. _' I, T* a百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
q9 X; z( ]" r. M7 j此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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