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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 8 l& T/ g; Z7 W, ?+ y
; X6 J& {$ w5 g M" f$ `2 |第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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( } y. l4 O# n4 `9 m+ e第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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3 H3 {: Y% ~0 X6 i4 x第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 N' N: f/ V1 q; B- v; M' \
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 - I7 v3 A( F6 I; I" H
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 * _" t! B8 A% t; A. f9 `/ Z
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警示TIPS 9 @% N) _8 H/ R- m, A4 t
/ n3 ]3 U1 C3 q- P+ O7 ?* s每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % z' t. F) E8 T+ D/ Z/ u6 _0 N
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 x: N* P# S( n! I$ l+ i& Y
, q" W# Y2 H1 C! m2 t: y哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 s, K4 i- q, ] p1 d
. X% n2 D( F/ U/ T6 h第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ! a! z" n& m2 d% `* D
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ) q7 N7 @$ m0 r& W1 e k
3 R9 B6 W& O0 i3 `% @苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 $ P6 ]- H( T0 s6 m; b5 ?5 n
5 i0 U# u8 D: Q: ~! Z `- y橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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9 K# g- S- V) B! |2 Z/ e胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 8 Y9 n) L: r# A
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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! N$ `# T$ N5 q- P. x! V使用方法： 4 o, m0 D9 \: v9 j1 y
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 . `+ p# a: x& M, e+ I' J( {: ? L
% S9 {" G/ _* K& O+ l2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ b* k N0 s, N
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 " ?5 F- m- e1 Q
# z7 u9 O( ?- A- O' o一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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( ]( f( \$ P9 }* O7 P0 I! a: i8 H2.珍珠粉一袋10元 / A* o, _+ D O
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , _$ ?2 E! p( I- z7 Q9 N. ^
& s5 |6 j0 h9 O# N4 ]9 @, v使用方法：
+ `3 U. c$ B! U- t( z; O; i' `( p1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' Q( E" W# H u
4 g; a+ c6 h2 I: i' ^0 d2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 & C# T+ L& @# |! e8 L
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可以天天使用这个方法 . i. k, D! L! G) R
6 E* e5 \/ X) K& l" A5 [费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 9 k4 e9 t2 Z5 t' I6 c5 \* A
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使用方法：
: f0 q, F. I$ ?- B' m1 Y3 N1 G3 V1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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# F6 j& m/ K* B g" H' u. p3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 : |& U6 m- \- v! E% k
1 }. J0 y8 ~8 | n0 g, h费用：苹果一个2元
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9 |0 V+ R9 L; ]# {: X还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 6 D7 H: t+ ^$ U/ C C" ~
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & P# `. v( K1 _( g" X" L, b& F
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， $ e- N* x4 r# d1 L4 i* x3 N+ `" f+ v
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ! e6 v# {) C- C1 ]2 P) H
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： + }' q: I$ E; S
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ; j: T1 F$ q+ l; T. e& q, E
制法：
8 K3 a0 }) S t. U2 K4 {; E) o5 ^4 X将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
* o7 J/ Z3 g7 {) n) d8 j特点：
0 m* J3 S k" @8 ^! N甜香，热糯，略有清香味。 1 W8 a) B& T$ T0 e* d1 Z
功效： / L$ h9 ]; L: M# O' J' x! L, p
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 # p C$ J% p4 l# S, d
: A- G, [% F) ^* g+ ]百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
& V- \& |& b4 Q此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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