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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: _! r7 v& i, k( z& R2 f% S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 i. z C2 F V7 u3 U; `
1.冰敷
0 l9 i# X1 t$ ^9 M7 H6 e2 }8 l$ K. {( v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( G3 g+ K+ B# y& Z, l ]2 n2 |6 r
) f6 f1 |" [' e2.茶叶包敷眼 - E4 J+ ^. s6 E; b2 ]! `( D0 s9 y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 t* z4 G7 }$ g
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3.土豆片敷眼 , R! M* t$ z! }. O% Q# e
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 ]* F; [4 P0 N
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4.使用眼霜或眼膜 / u |& ?9 E& o* B, P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) F, S: S0 ~+ D
/ i; `& m/ o: d" F3 R/ N5.使用遮瑕产品
* B- d' I( W) C" R8 L! ~! q! T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' h' c' a7 S+ p/ z- ]% k. _/ s
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! h, S5 G8 ^" j
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鸡蛋银戒指转眼
3 U% h* W7 L y& |, r将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% I1 n E' h5 {0 H$ d# r8 Q ]9 m. N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 m1 h# k! g/ U f: d" }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # k$ |7 u+ r4 Y3 {: Q" c. }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 m* b* H0 v' c1 ?点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
4 B) h1 M& U! ~4 W. T( H$ I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 [5 W8 a' V% W4 }- D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) Q: X5 |- s2 M$ [5 ?1 O g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
" ? h, D/ O! c; v/ F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ [, e7 t' Q. a, O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ! i. d& P$ `5 w8 ]3 _ B$ {4 V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ Y$ d) G' N) O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % q( [) F& {* ?' O! v' P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 Y- h4 B% `: _; B& ~ r
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蜂粉蜂皇浆 ' g2 a+ R0 n3 y3 S7 x" [. S, q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* {6 l1 u- v: r7 G J点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) J: u4 U, [6 i) o1 `1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - W3 x5 q, F' e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 e3 h* a8 t5 {: N# ~" K& ~
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - t2 Q3 v% m9 _' A1 r$ O
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; `* T. G! L# }$ X! i2 T/ m" H) n' l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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