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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- _2 t* I. i+ x! r1 |' p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% `1 ^3 u0 ^/ ^. t# j' I: B1.冰敷
5 w; ~( _" w" p& B- h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 P& F0 o# G; {: Q
7 @) B1 }! d: B) T2 U( D2.茶叶包敷眼 1 @. B* U; F4 D8 w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 8 C7 _4 z' _" b( N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / H7 K3 s7 d! r! ^
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4.使用眼霜或眼膜 ( E+ |; Y4 m0 ^; u. w, g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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1 P% L3 f- m' m' M5.使用遮瑕产品
, f8 S" ?0 H9 ~- f7 O. H) O3 R在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / h5 M8 y& d) J4 V" B* z- s" a
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鸡蛋银戒指转眼 ! e7 ] D3 k) u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* O: k3 f$ l9 ` I3 v* ^% ~5 _: ~点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " l2 H) R5 w: |7 j. ]: L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 E+ z$ N" S4 K6 }5 W/ y% u9 [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 @6 n! w; V7 w% l6 g7 A" ~" E( c* f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 n6 s! h" a' K! }8 r# l
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土豆片敷眼
1 m8 `' j9 r3 ?4 {( z6 P% \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " D; d! d, [& z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ v- |4 X+ t& ]: j0 M3 _* z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 g6 J* _+ m4 r
3 A) Z4 E, ^" o+ i' _. K9 E1 ?苹果敷眼 6 b4 T# y, j1 Z# |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 @( j3 K0 ?, v: U, d5 D' X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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t* d* I) N, u J7 A! S4 r柿子敷眼
) \+ q$ M4 x# V) t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( P8 f# ~4 S, G/ g( [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ O, V, u! p @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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2 w" _8 a& _+ u蜂粉蜂皇浆 0 G$ ~0 y( [9 C+ a' _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ Q' U, _1 y* X点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + Z2 T1 h) y% Z# R' x; B- j8 Y
# a0 f/ d4 \, I+ S0 W# |+ ^+ P饮食习惯去除黑眼圈 :
: f9 n4 w( g5 L1 r: f1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 d! O- e7 M! v h
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 s6 l9 V/ L! u, S6 S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ O2 V! [% q& K7 X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * r, _. p5 L- L) W s; }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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