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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & I# @9 w' Z. F, b
1.冰敷
6 S7 A7 V5 k) N& ^( X% c用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! V$ N& w: |- Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : |8 w! C6 t) ^
; J& \2 W# W; V3.土豆片敷眼 $ U6 o8 ^. v; V! V( X" x7 w0 C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 H, E: l8 R/ x0 V4.使用眼霜或眼膜
2 g* Y6 z9 B; ~4 C4 F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 y$ G+ i1 {1 |) E7 G6 V
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5.使用遮瑕产品 ) r" E" V; s3 q% Z% A
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % G6 {. l; }- v4 F: R$ A
# H' l& O9 b t1 ?4 l4 E9 ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& v! K- R g& E- _鸡蛋银戒指转眼 m. C- v$ T3 N; Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& }$ C5 T/ o L& X$ w. ^点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ n2 Y8 j9 {4 t4 x( \0 V马蹄莲藕渣敷眼
5 Y) y) A* V+ ^3 n" ^0 j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : T! W( k2 D# z* f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 t7 p! R! k8 l& W7 B
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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3 L4 r) g3 s/ F$ I土豆片敷眼
- C8 ~& ?3 R2 s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 F! O( S* j: X9 F0 g! M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ q4 v: n: A! q- [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 @$ N; l9 l! y; N* s" o( ], y
9 I1 ^, a3 }9 ` `0 _苹果敷眼 - N, D) V5 ]8 R) p# }: I q( D2 ~( k
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 C, S! W' s- V5 f3 Q# U
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( d- c! r$ ^' A# r
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柿子敷眼
2 }: V, v( l3 f+ \. G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 ]2 D9 E8 @8 ~, X; r0 q3 m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- V. E8 h! m, z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * G8 Z/ x9 L& n& W5 p: ?
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蜂粉蜂皇浆
/ |5 M1 A5 |+ t" z a+ d# Z, ~8 T蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# v% Z* m5 \9 P8 V0 H* a! w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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+ D) k+ g5 }# h- ^3 l$ o饮食习惯去除黑眼圈 :
6 p& V" w( h# x U8 F: W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 T$ u9 c( I5 g4 `; g& k, k; B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * c8 ]% L2 W0 i2 E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 Z7 C" g, E/ {2 |8 ^- e% V( A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ @& {$ d8 g" m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 P4 ?1 S( D9 |* C8 b
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