|
|
本帖最后由 lily_zl 于 2009-8-22 22:54 编辑 9 i: y5 p: a0 p o& C+ b- \. W. F# C
/ ]# K% B% c; b2 O9 |1 k
菜名:锦绣牛肉5 }0 n7 \* Y; s) k, _
0 T o, D+ U& Q& f) Y0 K. L7 V主料:嫩牛肉% t9 J' q1 ^: e
辅料:青辣椒,鸡蛋,干蘑菇9 E* r7 ]3 w- a) J3 D' U3 E
调料:姜,料酒,干淀粉,湿淀粉,盐,糖,鸡精,芝麻油
# Y. V3 `4 H5 o制作方法:3 o8 F- k, V) A8 u
1 将牛肉洗净切丝,放入碗中,之后加干淀粉,料酒,少许水,鸡蛋清浸泡牛肉
* R& h, |4 k) t8 c" R7 f+ a9 {% [
. r4 B# {8 H8 ]- j2 将辣椒生姜洗净,切丝备用
) A" D) S; a" r" h; o1 j& g6 G* W+ t+ K
3 香菇发好后洗净,切丝备用
) C" \; y1 q7 ?/ ^) @' k7 c/ x( s* v2 I) |3 r8 i
4 将鸡蛋做成蛋皮,之后从铁锅捞出,切成蛋丝9 n$ d! c+ z+ c) ?1 Y
9 ?* J, P, V% l9 g. W. e7 e5 油锅里放入油,七分熟后放入上好浆的牛肉,滑炒至没有血色。捞出沥油/ K2 L/ [/ x5 L# J# P n3 T
6 在刚才的油放入姜丝辣椒丝蘑菇丝,爆炒出香味。
, Q' q: B) Q; J: z) s# g1 p7 倒入炒过的牛肉,放入蛋丝,翻炒均匀。- n- P! U$ z+ d: d# q5 }8 r o1 |
8 撒入少许料酒,盐、糖,水淀粉稍微勾芡。放入鸡精,淋上麻油,即可出锅装盘。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|